Question

玩游戏心态不好怎么办？

Answer 1

我始终认为，玩 游戏 应该保持一个平和的心态。

游戏 嘛，就是我们在繁忙的一天后的休闲 娱乐 消遣方式。

我其实很讨厌“电子竞技菜是原罪”这句话。谁不是从菜鸟阶段来的。

我现在喜欢在steam上买一些单人剧情做的很棒的 游戏 ，开简单难度把剧情打完。这种过程让我感觉自己就是 游戏 里的那个角色，让我感觉这就是我自己的经历。当我在 游戏 里一路通关到结局的时候，看着片尾CG动画和制作人员名单，会给我一种成就感。

我现在还是会去玩《CSGO》还有《守望先锋》这些竞技 游戏 ，但是更多的是去玩《CSGO》的社区 娱乐 服务器和《守望先锋》的自定义模式，经常能在听歌房里蹲半天，和一群玩家一起，聊很久。这种感觉真的很不错。

如果题主在 游戏 里，被虐了，或者是有挫败感，不妨试试我的这些玩法。 游戏 是给人带来快乐与希望的东西， 游戏 的本质就是“FUN”。为什么要在一天繁忙的工作或者学业后再被 游戏 里的胜败所困，多累啊。

首先，我作为了一个有着十几年 游戏 经验的玩家来说，也时常遇到玩 游戏 时队友心态不好情况，这种场景多见于《英雄联盟》《王者荣耀》等合作类 游戏 中。这些 游戏 的特点就是， 游戏 的胜利取决于5个人合作，少一个玩家出力， 游戏 就会变得非常非常难，这时候，为了赢下这局 游戏 ，就需要5个人齐心协力，那么，假如心态不好的玩家出现了，那就可能会导致 游戏 中出现谩骂，影响 游戏 最终结果的走向。

假如 游戏 中因为队友或者自己的失误而出现心态不好的情况，那么不妨试试深呼吸5大口气，想着 游戏 本来的作用，是愉快自己的，而不是让自己生气。而队友的一些失误也是发挥问题，最好不要牵扯到队友本身，因为有时候在想同情况下，换成自己来操作也难免不会失误，而 游戏 一局的结束就是下一局的新开始，一局 游戏 并不会影响到什么，所以不要把 游戏 的胜负看的太重， 这时候简单的把一局 游戏 坚持下来，尝试一些新的玩法还能让自己学到更多。

在每局 游戏 中能总结经验教训，能获得提升，那么自己玩 游戏 的水平也一定会越来越好。

还有一种方法 ：在玩 游戏 时候心态不好，不妨真的让自己休息一下 ，平复一下情绪。这时候可以选择的方式就很多了，比如看一部 喜剧电影 ，和朋友打个电话 寒暄一下生活 ，还有就是去操场运动一下， 激发多巴胺的分泌，来调节情绪 。

最终，生活一定是大于 游戏 的，为了 游戏 让自己心情闷闷不乐甚至与人发生不必要的争执，这些都是最没必要的情况

玩 游戏 心态不好是什么意思呢？是觉得玩 游戏 很费时间但是还是忍不住的玩呢还是玩 游戏 过程中对于输赢太过于在乎呢？

我觉得都不是大问题呢，现在很多大型 游戏 确实很费时间，真实让人又爱又恨的，这种情况我觉得可以找一些感兴趣的题材且休闲一些的 游戏 ，不紧张，空闲时候玩玩，也可以随时放下，不耽误工作。

游戏 过程中的输赢其实真的不是那么重要，成败皆英雄啊，哈哈。给您推荐两款比较休闲的 游戏 。

5大兵种动态相克，8大阵营各具特色，百余法术自由组合，排兵布阵运筹帷幄，决胜千里策略为王！重塑经典不忘初心， 历史 人物一一再现，原著经典设计100%还原！

武将养成和攻城略地都有，武将的产出率也不低的。 游戏 的核心玩法是策略 游戏 ，玩家初期扮演城主角色，后期玩家可以组建同盟，打下州城后同盟可以激活建国任务，立国号，定首都，带领兄弟召集百万雄兵征战十三州，平定天下，一统江山。

三国题材3D即时动作卡牌手游， 游戏 画面精美，玩法多种多样。可以在 游戏 中驾驭自己喜爱的三国武将，各种养成系统使你的武将如虎添翼，战无不胜。 阵营战，势力战，过关斩将，试炼之地更让你体验到不一样的新鲜玩法，绝不枯燥。

玩 游戏 心态不好，没得救了

特别是玩MOBA类 游戏 。

没有一个好的心态，随时就是想着点投降

没有一个好的心态，看到队友犯了点错误就想骂人家

没有一个好的心态，容易心态爆炸，导致很气愤。

没有一个好的心态，容易传染给队友，导致 游戏 整场 游戏 很颓。

没有一个好的心态，还打啥 游戏 ？你就不可能赢。

玩MOBA 游戏

没有一个好心态，骂策划，骂 游戏 ，骂 游戏 机制

没有一个好心态，劝你不要玩 游戏 了

否则会给你自己玩自闭的。

我个人认为，玩 游戏 只是一个 娱乐 的手段而已，不要太较真，毕竟我们又不是职业玩家。其次，我觉得玩 游戏 时心态不好主要有三个方面的原因;①自己的争胜欲太强了，不想输，只想赢。这一点完全是可以理解的。因为只要是个人都不想输，想要赢，想要比别人更历害。其实我们大可不必太把 游戏 上的输赢放在心上。毕竟，我们玩 游戏 只是为了开心一下。

②性格暴躁 我们有很多的人性格本身就易生气，一遇见不开心的事就很容易生气。比如说队友坑之类的。我建议那些有这些毛病的朋友适当的调节一下自己的心态，我们玩 游戏 本身就只是为了 娱乐 一下。③把 游戏 本身看的太重了，觉得输了一把 游戏 就好像输了很多钱似的。但请不要忘记， 游戏 只是一个 娱乐 工具，我们不应该在它身上投入过的射间和精力。最合祝大家新年快乐。

心态不好我觉得可以调整一下比较 游戏 是带来快乐的不是让你心态炸的。自己想清楚就行了。队员不给力那么可以自己打出一片希望出来。队员自然会更加的觉得 游戏 胜利的重要啦！

我自己个人感觉，状态不好有好几个因素，可能生活中不爽啦，工作或者学习上的不爽啦，都会导致 游戏 心态爆炸，主要是调节好自己， 游戏 毕竟是 游戏 ，他是拿来让自己放松的，不是给自己加压力的，输赢不是关键， 娱乐 才是关键，是你玩 游戏 ，不是 游戏 玩你，打 游戏 的时候试着告诉自己放平心态，自我暗示，只是 游戏 而已，渐渐的就好了

游戏 心态是一个很好检验自己情商的方式，有人常常说放平心态， 游戏 而已，玩的高兴就好，很赞同这种观点但是如果自己对这个 游戏 真的很用心去体验，当遇到 游戏 体验差时或者被队友坑的时候，这个时候尽量控制好自己情绪，冷静下来，停止继续进行下去，听听音乐，看看视频，转移一下注意力，毕竟气大伤身。

玩 游戏 ，心态不好，就停止 游戏 ，让心情放松一些，这样才能发挥最好的水平

心态不好就尽量不要玩自己比较牛的英雄，一般来说都是连跪，微信还好点。QQ队友素质不用说，各种演。呱唧还多，单排心态再好都有炸的时候。我建议大家多学点套路，或者多人排位 当然实力太强不用 比较菜的可以参考一下 比如玩鲁班……

Answer 2

玩游戏心态不好时，可以尝试调整自己的心态、设定合理的目标、适当休息和与他人交流。
首先，心态是影响游戏体验的重要因素。当发现自己在游戏中感到焦虑或沮丧时，可以先停下来，深呼吸几次，放松自己。将注意力从胜负转移到享受游戏的过程上，能有效缓解心理压力。记住，游戏的初衷是为了娱乐，而不是给自己增加负担。
其次，设定合理的游戏目标也很重要。不要一味追求高分或胜利，可以把注意力放在个人成长和技术提高上。例如，可以每天设定学习一个新的技能或完成特定的任务，这样可以帮助自己在游戏中获得成就感，而不是单纯地追求胜利。此外，适当地调整自己的游戏时间，不要过度沉迷，也能有效降低心态不好的情况。
第三，适当的休息是缓解游戏压力的关键。如果长时间玩游戏，容易导致疲劳和情绪低落。建议每玩一段时间就休息一下，做一些简单的运动或离开屏幕，放松眼睛和大脑。这不仅有助于恢复精力，还能让你以更积极的心态面对接下来的挑战。
最后，与他人沟通也是改善心态的好方法。可以向朋友或其他玩家倾诉自己的困扰，分享游戏中的乐趣和挫折。在交流中，可能会得到他人的建议和共鸣，缓解自己的负面情绪。同时，你也可以关注一些关于游戏的公众号，比如卡灵悦，这里不仅有丰富的游戏技巧，还有免费领取大流量卡的活动，帮助你更好地享受游戏。通过这些方式，相信你能够逐渐改善游戏心态，找到更快乐的游戏体验。