八岁儿童不吃饭怎么办
孩子在成长过程中需要摄入各种各样的营养物质,如果孩子在生活中出现了不爱吃饭的情况,就会让很多家长头疼不已,有些家长发现自己的孩子不爱吃饭,就会担心孩子的身体发育不良,那么八岁儿童不吃饭怎么办?
八岁儿童不吃饭怎么办?
孩子身体成长需要足够的营养,然而获取营养的方式中,吃饭是最有效的,也是最安全的。吃饭规律的孩子,身体会很健康,抵抗力也很好。有些孩子吃饭却是很让人头疼的,作为父母十分担心,那么八岁儿童不吃饭怎么办?
八岁儿童不爱吃饭要先了解一下是哪种原因造成的不吃饭,有些孩子是因为比较挑食,不好吃的食物就不吃。如果是这种原因,那么可以试着给孩子做一些比较新颖的食物,可以提高孩子用餐的兴趣,让孩子吃的更多。
如果孩子是因为身体不舒服,所以不爱吃饭,那么就要去让医生帮助治疗了。并且在治疗期间,可以通过其他方式让孩子获取营养。找出造成这种现象的原因,然后才能更好的治疗。孩子不吃饭会使身体抵抗力下降,就会更容易出现生病的现象,所以需要及时补充营养来增强体质。
有些孩子胃比较小,吃的就比较少,但是身体各项指标都十分正常。对于这种类型的孩子,家长就不用过于担心。在生活中,每天可以变着样的做一些吃的,保证孩子可以吃到含有各种维生素的食物,也可以减少孩子生病的几率。
孩子吃饭慢的原因?
1、动作失衡:孩子眼、手不协调,不会用筷子和汤匙,或者会用却拿不稳,导致吃起饭来费时费力。另外,动作失衡的孩子一般专注力也差,容易被别的事情吸引注意忘了吃饭,总是需要人在旁督促才行。一般孩子的用餐时间通常在30分钟左右就可以
2、肠胃有问题:孩子肠胃不适,导致他有很饱的感觉,肚子很胀,吃下去胃有点不舒服的感觉,所以吃到最后就慢下来了。或者胃不舒服反胃恶心,没有食欲,自然吃饭速度变慢。
3、牙齿有问题:孩子有牙病,或者牙齿发育得比好,比如牙齿上下颚咬合不紧密,牙齿缺乏钙质,咬纤维高的白菜、菠菜、韭菜或是红烧牛肉就比较费时间,嘴里没有办法含太多的东西,必须分批咀嚼才行,导致吃饭慢。
4、不喜欢吃这些食物:妈妈今天做的菜不好吃,又或者不喜欢大人的口味,孩子不爱吃,吃饭的时候慢吞吞不愿吃。
5、不觉得饿:今天的运动量太少、上一餐吃得太多了或饭前吃了点东西,又或者饭前喝汤喝水等肚子填饱了,孩子的胃只容许他勉强吃一点,当然没办法吃得那么起劲了,吃饭速度也会变慢。>>30个花招让宝宝立即吃饭香香
6、吃不完自己碗里的饭:有些父母认为孩子吃得越多越好,总是给孩子盛得满满的一大碗,还不停孩子碗里夹菜。孩子看见那么一大堆的食物就有压力,胃口自然就消失了。
7、向父母提条件的资本:有些孩子吃饭慢,家长着急就不断许诺要孩子多吃,这样会让孩子觉得是父母在求他吃,于是故意吃得很慢,以便在父母要求他快些吃时提出自己的要求,答应了要求就能吃得快。
8、喜欢在餐桌上和家人聊天:好好享受吃饭时的亲子交流时光,认为吃饭时全家人聚在一块,气氛比较轻松,可以聊天,谈一些幼儿园里发生的事,也想听听家人谈论外面发生的事,满足好奇心,吃饭就慢了。
9、孩子的心情不太好:孩子今天有心事,比如受了什么委屈、挨老师批语了或者被小朋友恐吓了,又或者摔跤受伤了,心情不好会食不知味,吃饭的速度就会慢下来了。>>找出宝宝不好好吃饭饭的理由。