天气干燥对人身体有啥影响
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空气湿度过大或过小,都对人体健康不利。湿度过大时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实,空气过于干燥或潮湿,都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定,当空气湿度高于65%或低于38%时,病菌繁殖滋生最快;当相对湿度在45%-55%时,病菌的死亡率较高。 一般来讲,人体感觉最舒适的空气相对湿度是40%~60%,过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小,其相对湿度下降,特别是空气的相对湿度低于30%以下时,人们就会感觉到皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干,大便干结等,需要及时采取预防措施以避免发展为疾病
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一、皮肤方面。在干燥的空气中,人体的水分更易散发,使人的皮肤变得干燥,使得皮肤变厚、变粗糙,严重时还干裂、发痒。尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常出现手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,就会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。
二、口腔方面。由于气候的干燥,空气湿度变小,人就容易出现口渴,嘴唇也容易出现干裂,造成嘴唇干裂出血、干咳、声嘶、喉痛等症状,也极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
三、病菌传播方面。气候干燥,加上秋高气爽,灰尖较大,致使灰尘和悬浮颗粒物增加,并悬浮于空气中,成为传播及致病细菌和微生物的温床。这些病菌一旦吸入人体,尤其是抗病能力较弱的老人和儿童,极易引发流感、呼吸系统等疾病。
四、女性群体。由于气候干燥,人体皮肤的水分的蒸发较快,导致皮肤干燥、肌肉发紧、情绪低迷。尤其是女性,皮肤的肌纤维是由大量的水溶性胶原蛋白构成,如果肌纤维因快速失水而收缩,久而久之,肌纤维可能断裂,皮肤就会出现不可恢复的皱纹,呈现老态。
二、口腔方面。由于气候的干燥,空气湿度变小,人就容易出现口渴,嘴唇也容易出现干裂,造成嘴唇干裂出血、干咳、声嘶、喉痛等症状,也极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
三、病菌传播方面。气候干燥,加上秋高气爽,灰尖较大,致使灰尘和悬浮颗粒物增加,并悬浮于空气中,成为传播及致病细菌和微生物的温床。这些病菌一旦吸入人体,尤其是抗病能力较弱的老人和儿童,极易引发流感、呼吸系统等疾病。
四、女性群体。由于气候干燥,人体皮肤的水分的蒸发较快,导致皮肤干燥、肌肉发紧、情绪低迷。尤其是女性,皮肤的肌纤维是由大量的水溶性胶原蛋白构成,如果肌纤维因快速失水而收缩,久而久之,肌纤维可能断裂,皮肤就会出现不可恢复的皱纹,呈现老态。
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