婴儿喂养时的注意事项?
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喂食新生儿时,应注意:
1、反胃、腹痛现象
出现这种现象通常是婴儿吸人空气、吃得太饱,或是身体太冷、发生过敏所引起,因陆升此,在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,早枯老以免导致反胃,发生吐奶现象。
2、牛奶冲泡过浓
溶质的浓度过高,则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。因此,在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例,不宜太浓。
3、奶瓶症候群
用奶瓶喂食过久,很容易造成龃齿,尤其是上腭败没的四颗门齿。如果有龃齿产生,会造成不喜欢吃固形食品及偏食等不良饮食习惯。
4、不宜喂食糖分及盐分过高的食物
因为太早喂食婴儿甜食,会引起下列问题:
易患龋齿,引发其太早或嗜食甜食的习惯。
如果太早喂食婴儿咸食,会引起下列问题:
会养成嗜食咸食物的不良习惯,易患高血压病。
1、反胃、腹痛现象
出现这种现象通常是婴儿吸人空气、吃得太饱,或是身体太冷、发生过敏所引起,因陆升此,在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,早枯老以免导致反胃,发生吐奶现象。
2、牛奶冲泡过浓
溶质的浓度过高,则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。因此,在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例,不宜太浓。
3、奶瓶症候群
用奶瓶喂食过久,很容易造成龃齿,尤其是上腭败没的四颗门齿。如果有龃齿产生,会造成不喜欢吃固形食品及偏食等不良饮食习惯。
4、不宜喂食糖分及盐分过高的食物
因为太早喂食婴儿甜食,会引起下列问题:
易患龋齿,引发其太早或嗜食甜食的习惯。
如果太早喂食婴儿咸食,会引起下列问题:
会养成嗜食咸食物的不良习惯,易患高血压病。
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正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水(冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质)倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。首先先加水调整好水温,过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量,加入适量奶粉,因为过浓过稀都不符合宝宝的需要,后加奶粉比较好控制奶粉的量,冲出的奶粉浓度准确。如果先加奶粉,水温不合适,水量没掌握好,都可能浪费时间和奶粉。
4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。
1、清新小米糊 食材:大米15克。做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。营养提示:米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块并悉,使之容易消化吸收。
2、小米粥 食材:小米、水,比例为(1:10)。做法: 小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。营养提示:小穗袭米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白绝族乎质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。
1、清新小米糊 食材:大米15克。做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。营养提示:米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块并悉,使之容易消化吸收。
2、小米粥 食材:小米、水,比例为(1:10)。做法: 小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。营养提示:小穗袭米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白绝族乎质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
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婴儿喂养十要领
孩子出生后1年内,如护养不当会增患各类疾病,家长们如能注意掌握以下婴儿喂养的10项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。
1.吃母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等拍腊。6~7个月可吃些软粥、软面片。8~9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10~12个月可吃软饭、馒头、饼干等。
2.每次最好加吃1种食物,吃习惯了再加第2种,每次喂量由少渐多,但不要过量。
3.喂辅助食物。最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4.注意小儿消化情况。如消化不良,辅助食物应减量或暂停。
5.喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。
6.乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗、勤换衣,喂奶前要洗奶头。
7.喂奶次数:一般隔3~4小时喂1次,夜间最好不喂。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些,虚仔但不要超过30分钟。
8.每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免袭誉滑吐奶。
9.白天每喂2次奶的中间要喂1次水,但不要过多。每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。
10.婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易产生营养不良或贫血。
断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数、以辅助食品代替母乳的办法断奶
孩子出生后1年内,如护养不当会增患各类疾病,家长们如能注意掌握以下婴儿喂养的10项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。
1.吃母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等拍腊。6~7个月可吃些软粥、软面片。8~9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10~12个月可吃软饭、馒头、饼干等。
2.每次最好加吃1种食物,吃习惯了再加第2种,每次喂量由少渐多,但不要过量。
3.喂辅助食物。最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4.注意小儿消化情况。如消化不良,辅助食物应减量或暂停。
5.喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。
6.乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗、勤换衣,喂奶前要洗奶头。
7.喂奶次数:一般隔3~4小时喂1次,夜间最好不喂。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些,虚仔但不要超过30分钟。
8.每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免袭誉滑吐奶。
9.白天每喂2次奶的中间要喂1次水,但不要过多。每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。
10.婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易产生营养不良或贫血。
断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数、以辅助食品代替母乳的办法断奶
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1、冲奶粉的时候不能先加奶粉后加水
由于个人原因,很多宝妈都没有奶水,宝宝只能吃配放奶粉。要想避免奶粉的营养流失,需要正确冲奶。首先就是要把水温调好,然后将一定量的温水倒入奶瓶里面,然后就可以加入适量的奶粉。千万要不注意不能先加奶粉再加水,这样的做法是错误的,一定要谨记。
2、不能把已冲调好的奶粉再次煮沸
很多家长都会把宝宝没喝完的奶继续放在奶瓶里,等到宝宝饿的时候再加热给他们喝,要知道这种做法是错误的,容易导致营养流失。
3、不要随意更改奶粉浓度和添加辅食皮宏
无论选择什旦握如么样的奶粉都要注意冲奶的浓度,不能过高也不能过低,因为过高浓度的奶粉会引起孩子脑部毛细血管破裂,影响孩子的健康。另外,也不能太早的给宝宝添加辅食,等到6个月以上再考虑适当添加,这样对于宝宝的健康才有利。
4、喝奶的同时别忘了给宝宝喂水
在喂养奶粉的两餐之间,需要给宝宝喂适当的水,以免宝宝上火,这一点一定要谨记。
5、继续母乳喂养满6月龄起添加辅食
虽说母乳喂养好处多,但是当宝宝达到一定年龄时也需要给他们适当的添加一些辅食,这样可以更好的补充宝宝体内营养,避免出现营养不足的情况。
6、从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样
无论是母乳喂养,还是吃配方奶粉,只要满6个月就可以适当的给孩子添加辅食。但是在添加的过程中,需要从模启富铁糊状食物慢慢开始,千万不要着急什么都给孩子吃,这样对于孩子的健康很不利,一定要格外注意。
7、提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食耐心喂养
有些宝宝可能不喜欢吃某种食物,家长就会采取强迫的方式进行喂养,这样是不正确的,容易导致宝宝食欲下降等情况,一定要格外注意。在添加辅食的时候,妈妈们可以尝试给宝宝吃多种不同的食物,或许会由于新鲜劲增加宝宝的食欲。
由于个人原因,很多宝妈都没有奶水,宝宝只能吃配放奶粉。要想避免奶粉的营养流失,需要正确冲奶。首先就是要把水温调好,然后将一定量的温水倒入奶瓶里面,然后就可以加入适量的奶粉。千万要不注意不能先加奶粉再加水,这样的做法是错误的,一定要谨记。
2、不能把已冲调好的奶粉再次煮沸
很多家长都会把宝宝没喝完的奶继续放在奶瓶里,等到宝宝饿的时候再加热给他们喝,要知道这种做法是错误的,容易导致营养流失。
3、不要随意更改奶粉浓度和添加辅食皮宏
无论选择什旦握如么样的奶粉都要注意冲奶的浓度,不能过高也不能过低,因为过高浓度的奶粉会引起孩子脑部毛细血管破裂,影响孩子的健康。另外,也不能太早的给宝宝添加辅食,等到6个月以上再考虑适当添加,这样对于宝宝的健康才有利。
4、喝奶的同时别忘了给宝宝喂水
在喂养奶粉的两餐之间,需要给宝宝喂适当的水,以免宝宝上火,这一点一定要谨记。
5、继续母乳喂养满6月龄起添加辅食
虽说母乳喂养好处多,但是当宝宝达到一定年龄时也需要给他们适当的添加一些辅食,这样可以更好的补充宝宝体内营养,避免出现营养不足的情况。
6、从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样
无论是母乳喂养,还是吃配方奶粉,只要满6个月就可以适当的给孩子添加辅食。但是在添加的过程中,需要从模启富铁糊状食物慢慢开始,千万不要着急什么都给孩子吃,这样对于孩子的健康很不利,一定要格外注意。
7、提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食耐心喂养
有些宝宝可能不喜欢吃某种食物,家长就会采取强迫的方式进行喂养,这样是不正确的,容易导致宝宝食欲下降等情况,一定要格外注意。在添加辅食的时候,妈妈们可以尝试给宝宝吃多种不同的食物,或许会由于新鲜劲增加宝宝的食欲。
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1、切忌盲目食用强化食品,市场上供应的婴幼儿食品中,经过强化的食品很多。出于想为宝宝全面补充营养的目的,家长经常会给宝宝购买某些强化食品,家长在选购强化食品前,应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量,如遇几种食品中强化营养素是一样的,就只能选购一种,必需时家长应征求医生或专家的意见,无目的地购买可能会使宝宝发生中毒的危险。2、家长切勿强填硬塞食物,宝宝在正常情况下知道饥饱,当他不愿吃时,不要强迫进食。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饿,三分寒”,孩子自身的免疫力才强。家长应多尊重孩子的意愿,食量由他们自己定,不要强迫孩子进食,信罩或者大声责骂他,孩子听腻了就会产生逆反心理,过于强求还容易使孩子产生消化不良。3、进食时不要同宝宝说笑和打闹,这样容易使食物误入宝宝气管,引起呛咳行坦,严重的还会堵塞气管,甚至发生生档坦桐命危险。4、避免宝宝暴食,遇到可口、好吃的饭菜就食过多,会使消化负担加重,影响肠胃的蠕动和消化。食物长时间停留在胃里发酵腐败,会出现打嗝、呕吐等症状,这样既不利于孩子营养吸收,又对身体有害。
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