Question

一遇到喜欢的女生，说话就很紧张，该怎么办？

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Answer 1

在日常生活中，总有一些人，他们在遇到自己喜欢的人之后，就会变得非常紧张。遇到这种情况应该怎么办呢？其实，我们大可不必紧张，因为我们都是众生中的普通人。我们只有落落大方地出现在对方面前，才能够给对方留下一个良好的印象。这样，对方才有可能会记住我们，我们才有机会向对方表白。

一、我们可以通过练习克服自己的紧张心理

当遇到喜欢的人时，我们会格外的紧张，这种现象是非常正常的。但是，我们应该学会分析这种现象背后的原因。一般情况下，这种紧张心理都是因为自己急于求成的原因造成的。所以，在日常生活中，我们要注意调整自己的心态，通过练习来克服自己的紧张心理。当我们遇到自己喜欢的女生时，我们要可以主动与她们打招呼，我们要尝试克服自己的这种紧张心理。这样，我们才能够给对方留下一定的印象。

二、我们不应该把对方想得过于神秘

无论是我们自己，还是我们所喜欢的人，我们都是芸芸众生当中的普通一员。所以说，我们不应该把自己看得过于普通，把对方想得过于神秘。因为，我们只有减少探索对方的好奇心和崇拜感，我们才能够克服这种过于紧张的心理。

三、我们要努力让自己变得更优秀

要想追上自己喜欢的人，我们就必须让自己变得更加优秀一些。这样，我们才能够有足够的信心去表达自己的情感。当然，我们不能够在第一次见面时就对女生表白，这样一定会遭到拒绝。所以，我们可以选择和女生从朋友做起，当我们足够了解对方时，我们再进行表白，这样我们表白成功的几率就会大一些。

Answer 2

一定要调整好心态，然后也应该多参加一些社交活动，提高自己的胆量，应该提高自己的社交能力和口语表达能力，在遇到喜欢的女生一定要表现出自己的优势，不要太过于紧张，在紧张的时候可以深呼吸。

Answer 3

应该改变自己的心态，要让自己的心态平和起来，在遇到喜欢女生的时候，也要有很强的心理暗示，让自己冷静下来，这样就不会那么紧张了。

Answer 4

应该放平心态，如果在自己特别紧张的时候，就应该深呼吸就可以获得一个很好的感觉了，也不会让自己特别紧张，并且会给对方留下好的印象。

Answer 5

这个时候应该克服自己的心理，其实也应该注意自己的具体情况，因为只有这样才能够有更多的改变，同时也能够让自己追求到自己喜欢的人。