Question

胆囊壁毛糙的情况，应该怎么避免呢？

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Answer 1

正常胆囊具有储存和浓缩胆汁的作用，胆囊壁从内向外分粘膜层、肌层、浆膜层。正常空腹情况下，胆囊体舒张，超声检查下胆囊壁表现为光滑平整，厚度≤2mm，粘膜层（胆囊内壁）光滑，胆囊内为胆汁清晰暗区。而在某些疾病及用餐后，超声检查表现为胆囊壁增厚，粘膜层毛糙的现象。那么，为什么会出现这种情况呢？胆囊壁的这种变化，主要是胆囊炎性病变的表现，一方面可能是胆囊自身疾病导致的，称为原发性胆囊疾病；另一方面也可能是其他疾病或原因引起，即继发性的胆囊病变。

原发性胆囊疾病所致的胆囊壁增厚、毛糙多见于各种原因所致的胆囊炎（包括单纯性胆囊炎、胆囊结石性胆囊炎、化脓性胆囊炎等等）。继发性胆囊炎性改变主要包括肝炎急性期、各种原因（腹膜炎、心衰等）所致的腹水等，对于长期卧床禁食患者，胆囊壁也会稍微毛糙，但胆囊壁一般不增厚，一般都是可逆的，恢复进餐后会逐渐恢复正常。

那么，出现胆囊壁毛糙，该怎么办呢？首先一定要弄清楚是原发性还是继发性疾病引起的，如果比较严重（可由专科医生进行评估），需积极治疗原发和继发性疾病。其次，在平时生活中，需要注意饮食健康：进食不过饱、严格控制肥甘厚腻食物的摄入，尽量以低胆固醇、低脂肪食物为主，多进食易消化食物，保持排便通畅；避免饮酒和进食刺激辛辣食物；再次，注意休息，避免多度劳累，避免情绪激动和精神过度紧张；最后，如有条件，建议定期去正规医院复查超声，了解胆囊壁病变情况的变化。

胆囊壁毛糙是胆囊炎的影像表现。如果胆囊壁毛糙但胆囊壁没有明显增厚的情况说明有轻度的胆囊炎症。胆囊壁毛糙少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑.肠等。

勿吃油煎食品.多吃富含维生素a的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。少渣饮食.有不适症状可服消炎利胆片.

Answer 2

此时应该进行饮食和生活习惯调整，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌油腻、油炸、辛辣刺激的食物，禁忌烟酒。另外，也要多运动锻炼，多饮水，三餐定时定量，不暴饮暴食

Answer 3

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。我觉得如果能做好这些方面的话，一定可以避免这种情况出现的。

Answer 4

注意食物的摄入，一定要选择合适的，有营养的食物，注意休息，保持干净卫生，注意锻炼身体，多吃一些清淡的食物，多喝水。