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1.保持健康规律生活:避免紧张激动,保持乐观心态;积极体育锻炼,可使耳蜗功能障碍减少32%;重视营养平衡,注意三低一高饮食(低脂、低盐、低糖、高纤维素食品);戒烟限酒,良好睡眠。
2.耳不妄听久听:不去少去嘈杂之地,特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌,游艺厅打游戏、看高分贝立体声电影;不用或不长时间用随身听,特别是不在行走中使用;长期接触85分贝以上噪音,耳聋发生率达21%,儿童智力发育会降低20%;繁华区住房装修应防噪隔音。
3.不滥用损耳药物:看清药物说明书,禁用、慎用、少用、不长期用对“听神经有损害”的药物,特别是链霉素、氨基糖甙类抗生素。
4.预防耳道感染:避免洗澡、游泳时耳道进水;切忌挖耳,耳痒可用酒精棉签洗擦;患感冒、鼻炎或鼻窦炎时,应消炎滴鼻,保持鼻腔呼吸通畅。
5.注意耳膜内外压平衡:下降时应用吞咽动作,或捏鼻鼓腮以保护鼓膜完好。
6.积极防治老年病:高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍增加54%%,应及时治疗,防止循环障碍,延缓听力减退速度。
7.尽早发现耳病:要从娃娃抓起,及时发现分泌性中耳炎、耳闷、听不清,调高电视音响,对声音反应迟钝,语音发育延迟,应予重视,尽早就医。
2.耳不妄听久听:不去少去嘈杂之地,特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌,游艺厅打游戏、看高分贝立体声电影;不用或不长时间用随身听,特别是不在行走中使用;长期接触85分贝以上噪音,耳聋发生率达21%,儿童智力发育会降低20%;繁华区住房装修应防噪隔音。
3.不滥用损耳药物:看清药物说明书,禁用、慎用、少用、不长期用对“听神经有损害”的药物,特别是链霉素、氨基糖甙类抗生素。
4.预防耳道感染:避免洗澡、游泳时耳道进水;切忌挖耳,耳痒可用酒精棉签洗擦;患感冒、鼻炎或鼻窦炎时,应消炎滴鼻,保持鼻腔呼吸通畅。
5.注意耳膜内外压平衡:下降时应用吞咽动作,或捏鼻鼓腮以保护鼓膜完好。
6.积极防治老年病:高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍增加54%%,应及时治疗,防止循环障碍,延缓听力减退速度。
7.尽早发现耳病:要从娃娃抓起,及时发现分泌性中耳炎、耳闷、听不清,调高电视音响,对声音反应迟钝,语音发育延迟,应予重视,尽早就医。
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耳朵听力差也分为很多种原因引起来的,比如传导性耳聋。如果是传导性耳聋,可能是化脓性中耳炎或分泌性中耳炎等。化脓性中耳炎,鼓膜大多是穿孔的,根据穿孔大小不同,听力损失程度也不同,大穿孔可以通过修补鼓膜,如果听骨缺失了,可以进行听骨链重建,从而提高听力,如果是小穿孔,自己慢慢会长住的。但分泌性中耳炎,就要治病因,如果是鼻窦的炎症,就治鼻窦炎,是增殖体肥大就要切除增殖体等等。还有一种神经性耳聋,老年性的,治疗效果不大好,要给老人配戴合适的助听器来提高听力。如果是突发性耳聋,就要抓紧时间去医治,用药物治疗也可以达到一定的治疗效果。对于先天性聋或者是中度、极重度聋还可以采取人工耳蜗植入,来提高听力
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耳朵听力下降常可分为传导性听力下降,神经性听力下降以及混合性听力下降。听力下降患者建议应该尽早到正规医院耳鼻喉科就诊,检查一下外耳道以及鼓膜的情况,如果有外耳道耵聍栓塞,将其取出,一般听力即可改善。如果外耳道通畅,可以做纯音听力检查以及声阻抗检查,已确诊是否属于神经性耳聋。如果确诊属于神经性耳聋,应该及时采取营养耳神经改善内耳微循环药物进行治疗,平时应该注意休息,放松心情,避免生气。一般急躁易怒的人群,更易患突发性聋。
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耳朵听力不好分几种情况,一种是按时间,如果是急性的听力下降,要去医院看是什么原因引起。比如外耳道的疾病、中耳的疾病,或者是内耳的疾病,通过检查来明确病因。通常越早治疗效果越好,多数病人听力下降都能够不同程度的恢复
另一个是慢性的听力不好,就是很长时间了,以月、年来计算,这样长期的听力不好,通过药物或者是手术不能达到恢复治疗效果的。另外,也可以用助听器进行治疗,助听器的佩戴越早期效果也越好
另一个是慢性的听力不好,就是很长时间了,以月、年来计算,这样长期的听力不好,通过药物或者是手术不能达到恢复治疗效果的。另外,也可以用助听器进行治疗,助听器的佩戴越早期效果也越好
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导致听力下降的原因有很多,可先去医院或者是正规的机构查看明确原因后再来处理,如只是因为耵聍栓塞、中耳炎等可以经过处理、治疗后恢复,如经治疗后无法恢复,可以选择佩戴助听器等其他辅助方式来处理。
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