Question

担心高考考不好怎么？

我参加今年高考，考完了高考成绩还没出来，但是我考完感觉很不好，十分担心自己考砸了，很难受，心里一直很憋屈。不知道怎么宣泄出来
我担心自己的未来，很担心高考考不好，不知道怎么办？不知道怎么面对自己，面对家人，面对老师，感到前路很迷茫
现在在家里无所事事，整天都颓废的很，拿着手机消磨时间，也不知道做什么好，我该怎么办呢？

Answer 1

以下回答是小赵学长一个字一个字打上去的，希望你也能一个字一个字看完
您好，看到您的问题我特别能理解你现在的心情，首先你要调整好心态，考完试有这种状态很正常，你要相信自己的努力会换来一个好的结果，结果不论好坏都要往前看，相信即使你高考失利你的家人也不会责怪你，顶多只是说两句就过去了，您可以看一下咱们的上一辈有多少人经历过高考呢？现在不也正常生活，虚袜只是累点与多累点的区别罢了，不要被这种“道德”绑架了，高考失利又能怎样，高考只是人生的一个转折点，他是不是认可或者否定一个人的标准，前路漫漫，三十年河东三十年河西，莫欺少年穷差明激，只要你肯努力，你以后只会比别槐睁人过的更好。
当然，我也希望您能考出一个好成绩，皆大欢喜，普天同庆！
对于你说的无所事事，玩手机，你可以选择报驾校学车或者找份兼职，挣钱次要体验生活才是真，这样你上了大学肯定会比别的孩子更懂得父母不易，在此期间你就可以静静等待高考佳音啦，而且每天可以出去跑跑步散散心，促进多巴胺分泌，保持好心情，现在我就是每天基本都有跑步，希望你也可以坚持
希望我的回答能帮到你（来自小赵学长内心发言）

Answer 2

考完就放平心态，给自己高中的三年学习生活放个假，已经态搭结束了再焦虑担心也只是自寻烦罩此恼，安心等待成绩下来就是。可以给自己找点事帆闷拿干，分散下注意力。拉长时间在人生的尺度，高考不过是一个小坎而已，它重要也不重要，不要想太多，找点事，或者去玩玩好好放松一下心情。

Answer 3

不用担心，放松心情，慢慢来，勇敢的去考、相信你一定可以的，祝你金榜题名