大学生有什么有效的祛痘方法？
对于这个痘印啊!我真的用了很多方法，走了很多弯路，慢慢的找到了对的方法，大家可以尝试一下，脸上的痘印，注意清洁，然后湿敷，注意每天的防晒，脸上是需要每天保养的，日积月累，慢慢的保护，对于后背的痘印，我会选择硫磺皂，下面我来详细的说一下吧。
🌼🌞第一,涂防晒-湿敷-用安美拉痘印膏
我会每天涂防晒霜，下雨都涂！然后每天认真卸妆，这里说卸妆其实是卸防晒霜。洗完脸后我会用泰国的vc水湿敷，但我会挤一颗维生素E进去，维生素E单独抹会非常油腻，所以把它和水混合以后湿敷，每次湿敷二十分钟，维生素E我还坚持口服，内服外敷更有效果。湿敷完以后就用安美拉痘印啫喱，这个啫喱我觉得真的有效果，坚持用！我都是晚上用。
总之我每天坚持湿敷，然后用了大概10天时间，脸上的痘印真的有淡化，皮肤状态明显好了不少，尤其明显的是我嘴唇边上的那个痘印，我手贱挤痘痘，结果留了个很深的痘印，但是现在都很淡了。总之，东西都不贵，又有效果，有兴趣的可以试试。
🌼🌞第二,硫磺皂
我是从初中开始后背开始有痘痘的，一直没管，然后去年就觉得很难看，背上痘痘特别特别多，稍微漏一点的衣服都不敢穿，觉得很尴尬。也用过很多药膏，但是都没效果(也可能是我没坚持)，然后也是在小红书上看到的方法，就试了试，一直坚持到现在，效果真的好！
我去年六七月份左右开始，一周两次先使用磨砂膏，然用硫磺皂，洗完澡以后我用的身体乳就是维e。坚持了大概半年多以后，背上的痘痘和痘印就消掉了一大部分，然后不知道跟拔罐有没有关系，后来拔了几次罐，现在只剩下脖子下面一点特别特别浅的痘印了，大部分都没了！！
🌼🌞第三,多吃水果
我们每天吃的食物到胃里都会消化,如果吃得太油腻,肯定是会在身体爆发出来的,所以多吃蔬菜水果,可以多吃含粗纤维、含维生素C较丰富的食物，可以淡化痘印。比如西红柿、白萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、菠菜、绿豆芽、火龙果、苹果、香蕉、猕猴桃、西兰花,我一般都会选择上午吃两个西红柿。
痘印是需要慢慢坚持下来,我们这日常生活中可以避免日光的暴晒，避免接触粉尘、烟雾、油漆等有害化学物质。不要使用含有重金属的化妆品和护肤品，用清水洗脸，保持室内通风，多饮水。避免熬夜，调整好心态，痘印就会逐渐吸收和慢慢恢复。
