女生早上吃什么早餐好 女生早餐应该吃什么 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 生活小常识17 2022-08-27 · TA获得超过2899个赞 知道小有建树答主 回答量:490 采纳率:0% 帮助的人:81.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、早餐可以多摄入一些优质蛋白,比如可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆浆补充。 2、另外早餐也可以适当的补充一些谷物,可以吃一些馒头、包子,包括麦片等都可以。 3、除此之外,早餐还可以适当的补充一些水果,这样的话会使得肠道的蠕动更好。 4、早餐可以适当的配一些苹果、香蕉、梨子这样的水果搭配,使得早餐比较丰富、营养比较均衡,具体的这种食谱还是要根据个人的喜好而定。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容带量食谱-4.0Turbo-国内入口ppt生成、文本润色、翻译、文档阅读、写文案、写代码、写论文等API直连,集成12家知名企业大语言模型chat.moshuai.co广告 为你推荐: