Question

小孩有哪些坏习惯可能会得近视？怎么预防近视？

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Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

引言：家长如果看到孩子喜欢看电视，就要积极地对孩子进行规定。有些孩子喜欢看电视，父母就要告诉孩子看电视的时间不能太长，会影响到孩子的睡眠。

一、怎么预防孩子的近视？

家长如果想预防孩子的近视，就不要让孩子长时间的盯着电脑看，也不要让孩子养成玩游戏的习惯。想保护孩子的视力有很多种的方法，家长一定要多花费一些心思，孩子如果出现了不舒服的情况，父母可以及时的去抱孩子进行缓解。孩子小的时候难免会有一些不好的行为习惯，不能接受去帮孩子进行改正，孩子如果不断的改正，父母也要及时的去努力改变，如果孩子小的时候经常看电视，父母要给孩子规定好时间，不要让孩子一天到晚都看电视。孩子夜晚如果熬夜，父母就要制止孩子熬夜的行为，孩子总是熬夜也会损伤孩子的视力，家长不要给孩子过度的买电子产品，只会让孩子对手机非常的依赖，没有办法自己独立完成。家长要给孩子做好一个榜样，孩子不愿意学习的时候，父母就不要去强迫孩子，要给孩子做好一个榜样，这样孩子才会好好的进行模仿。

二、孩子会怎么样变得近视？

如果一个孩子整天什么都不干，总是看电视的话，孩子的眼睛就会有近视的现象，父母一定要了解孩子近视的情况，要对孩子进行好的改变，让孩子可以慢慢的改掉看电视。孩子如果总看电视，父母就要告诉孩子不能把电视当做自己的偶像，也不能让孩子总是趴在电视上。如果孩子出现了问题，父母就要及时纠正孩子，不要让孩子出现不好的情况，就会对孩子的视力产生一定的影响，不要让孩子把眼睛离书本太近。

Answer 3

孩子睡眠的时间比较晚，或者经常看东西的时候距离比较近，看电子产品的时间比较长，用眼疲劳经常选择一个趴着的姿势，都会导致，在平时就应该让孩子早睡早起，也应该控制孩子看电脑的时间就能够预防。

Answer 4

经常玩手机，看电脑，看电视，躺着看书，挑食。养成健康的用眼习惯，多看绿色的植物，多做眼保健操，不要玩手机，不要看电视。

Answer 5

得近视的原因：
1、用眼时间过长。2、用眼不当。3、躺着看书。4、读书写字的光线不好。　5、营养不良。营养不良也可以说是造成近视的一个不良习惯
预防近视的方法：需要多休息，减少用眼强度，对于青少年儿童，要减少用手机等电子产品，让眼睛多休息，多进行户外活动，让眼睛进行休息，缓解眼睛的疲劳，这是比较有效的方法。