海苔和紫菜的区别
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海苔和紫菜的区别如下:
一、性质不同。
1、紫菜:一类生长在潮间带的海藻。
2、海苔:紫菜烤熟之后,经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料的产物。
二、作用不同。
1、紫菜作用:
紫菜营养丰富,味道鲜美,富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,其中蛋白质的组成高达25%-50%。
2、海苔作用:
海苔中矿物质,有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等。海苔热量很低,纤维含量却很高,是可以放心食用的美味小食。
紫菜简介:
紫菜属物种虽然在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布,但在亚热带到温带水域物种多样性丰富。中国紫菜的地理分布也遵循这一规律。主要分布在黄渤海之间及东南沿海的潮间带。
此外,台湾及海南岛沿岸分布有少量紫菜属植物,其分布具有区域特征。在黄渤海自然分布的紫菜物种主要是条斑紫菜、甘紫菜和半叶紫菜,在东南沿海主要是坛紫菜、皱紫菜和长紫菜等。
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