Question

鼻腔越清洁越干燥，如何正确清理鼻腔呢？

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Answer 1

生理盐水开展清除鼻腔，用生理盐水从鼻腔粘膜里边根据。生理盐水能够稀释液病人鼻腔内粘稠的分泌物增多。平常留意饮食清淡，多吃蛋白质含量丰富的食物，例如熬一些心灵鸡汤或鱼头汤，养成良好的生活方式不要熬夜和饮酒不要太过劳碌，维持开心情绪。多进行体育锻炼。

通常情况下碰到的鼻腔脏东西全是因为小孩子不懂事，将黄豆、葵瓜子、弹球等脏东西塞进鼻腔，待成年人发觉时有一些脏东西扩大阻塞了鼻腔，有一些脏东西早已翻过下鼻甲进入后鼻腔。基本的器材取掉会伤害鼻黏膜，有时候会使脏物进到支气管造成室息。再加上小朋友与医师不配合，对鼻腔脏东西的除去增强了难度系数。

鼻子是大家身体呼吸道曝露在身体外面的人体器官，在呼吸道开展气体交换时，鼻部具有至关重要的功效。当外部的汽体根据鼻腔进入人体支气管、支气管炎、抵达肺脏时，这种汽体并不是全是整洁清理的，这时鼻腔里的粘膜、鼻毛会带来清理过虑的功效，自然许多尘土会为此而粘附在鼻腔内，造成鼻腔脏东西，其实就是我们常说的大鼻涕。要是清除不合理，极有可能会出现流鼻血。准确的行为该是取温度适宜的生理盐水，直接用鼻腔清洗机清洗或用干净的棉签蘸取生理盐水擦洗，或是把卫生纸、湿纸巾叠成条形，在鼻腔内转一转就可把鼻腔里的脏东西清理掉。

近期,英国和芬兰的相关研究工作人员对发烧感冒患者鼻腔内压力和黏液情况作了科学研究，以掌握擤鼻涕时鼻子会出现什么转变。数据显示，干咳和打喷涕不容易使鼻粘液跑到鼻息肉中，可是擤鼻涕却会让鼻粘液充斥着鼻息肉，促使鼻息肉变为病菌产生的苗床。相关研究表明，习惯性擤鼻涕得人，在发烧感冒前三天内，每日擤鼻涕的频率均值达到45其次多。如果知道擤鼻涕会使病况更为恶变，你一定会改正擤鼻涕的坏习惯。

Answer 2

正确清洗鼻腔需做到以下方面：1、每日需清洗3-4次，上学的患儿清洗时间为上学前、放学后、睡觉前，较小患儿的清洁洗时间为早餐前、午餐前、晚餐前及睡觉前；2、清洗时，患儿需采用坐位或直立位、站位，头需略向前倾15°，喷射3-4下生理性海水，避免喷射鼻中隔，造成鼻出血；3、清洗后，需将鼻腔内脏物清出

Answer 3

鼻子干燥快速解决是可以用温水轻轻滴入鼻孔内。鼻子干燥可能和生活环境有一定的关系，同时还会伴随着鼻子瘙痒的症状。平时生活中应该保持室内空气湿润，喝一些温开水，来补充身体内的水分，避免过度的劳累，做到劳逸结合。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，来补充人体内的维生素。平时不要吃一些辛辣刺激的食物，可能会加重干燥的症状

Answer 4

清理鼻腔的时候一定要选择干净的卫生棉，要蘸取非常干净的盐水，轻轻的鼻腔里面转动，然后把里面的垃圾清理出来就可以了。