普通聊天和心理咨询有什么不同呢,你能来说一说你的想法吗?
第一,从关系上看,咨询师和来访者的关系是商业的,也是一种业务关系。来访者花钱买咨询师的心理头脑来回答自己的问题,甚至处理自己棘手的问题。
第二,站在谈话的具体内容和效果上。咨询师和普通人最大的区别就是不随便说话。他说的一切都是基于心理学,包括他自己的反移情意识,来访者信息的收集形成案例概念化,以及什么时候打断来访者,什么时候保持沉默。甚至这种沉默也有非常心理学的意义:比如帮助来访者反省;理解来访者的情绪表达或辩解等。
第三,严格设置。咨询师必须遵守伦理原则,从来访者的利益出发,如为来访者保密谈话内容,保护隐私不被泄露,在影响公共安全、损害来访者自身和他人健康安全时,打破隐私保密原则。
第四,坚持严格界限。咨询师只有基于价值中立的立场,才能帮助来访者。所以咨询师不能越界,需要采取非敌对的态度,与来访者保持距离,发生关系。当然,有时候咨询师也会对来访者感同身受,但也是基于价值中立的立场。
第五,借助三元视角与来访者互动。了解来访者内心世界和情绪动力体的感受,在咨询中了解自己的内心世界和情绪动力体,借助一个悬浮的视角观察咨询中与来访者互动的动态和位置,从而时刻保持清醒。
第六,责任和承担风险。来访者的人格水平参差不齐,有的属于神经质人格,有的属于边缘型人格,有的属于人格障碍,有的属于精神患者。咨询师需要在最短的时间内识别和评估自己的性格水平,筛选哪些客户属于自己,哪些不适合做心理咨询,时刻保持警惕,避免意外发生,包括如何更好地保护来访者和自己。所以咨询也是一个高风险的职业。