Question

父亲患有老年性的膝关节退变，这该怎么治疗好呢？

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Answer 1

膝关节骨性关节炎多见于中老年人，是膝关节软骨磨损的结果。超重和肥胖人群膝关节骨性关节炎的易感因素。膝关节骨性关节炎的表现主要是运动时膝关节疼痛或不动，膝关节肿胀，活动关节有时有摩擦声，内翻畸形和内侧疼痛。

老年性膝关节炎在医学上一般称为膝骨关节炎。它是一种常见的慢性病。相关数据显示，我国骨关节炎患者已超过1亿人，且数量还在不断增加。据统计，中国50岁以上的人中有一半患有骨关节炎；超过65岁的90%的女性和80%的男性患有骨关节炎。膝关节骨性关节炎的诊断和治疗存在一些误区。。

康复初期：旨在消除疼痛，减少肌肉萎缩和炎症反应。对于膝关节置换术后的患者，可以使用冰袋来减少关节积血和肢体肿胀。各种有效的镇痛措施，有助于减轻疼痛和炎症反应。股四头肌等长收缩能有效防止术后肌肉萎缩。术后早期对患膝进行持续被动运动有利于关节活动，术后第二天开始进行持续被动运动训练。关节软骨为透明软骨，光滑有弹性，主要由软骨细胞、软骨粘蛋白和纤维组成。正常情况下，这三种成分的比例适中。关节软骨无血供，其营养主要依靠关节液。关节软骨的弹性像海绵。适当的挤压可以排出废物，吸收反弹后关节液中的营养物质。

这项运动的主要目的是提高股四头肌关节的速度和稳定性，减少疾病的衰老和退行性症状。通过适当的锻炼，主要有利于股四头肌关节活动范围的改善。患者可选择游泳、自行车、步行等关节负重较轻的运动。尽量不做跑步，剧烈运动，否则只会加重病情。

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