温水加醋泡脚的好处
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1、杀菌:热水泡脚时加一点醋,可以发挥醋酸的杀菌能力。
2、软化角质:让血管扩张、促进血液循环,改善老人手脚冰凉、精神不佳、身体畏寒等情况。
3、改善睡眠:通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
4、减压:经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。
5、养生:经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。
扩展资料:
有心脑血管疾病的人,泡脚可能引发脑出血、心跳加速。糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果,肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,对病情稳定不利。
参考资料:泡脚_百度百科
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