Question

低自尊有哪些表现？

Answer 1

自我攻击。低自尊者通常会对自己的行为、能力进行否定，做错事时还会进行自我攻击。

迁就他人。低自尊者通常通过取悦别人的方式避免发生冲突，并总是因为别人的反对批评变得悲伤。

避免娱乐。低自尊者觉得自己不值得享受与娱乐，也会刻意避免能够体现自己能力的活动。

不重视自己。低自尊者可能会因为不重视自己出现过量饮酒等伤害自己的问题，还会隐藏那些他们认为不好的东西。

低自尊者不仅要自己要调整好心态，身边的人更要给他们更多的关爱，让他们明白他们的存在对我们很重要。

忽视积极的一面。低自尊者往往只关注事物消极的一面，就算自己做的很好，也会找到一点错误并且否定自己。

情感消极。低自尊者常常处于悲伤、内疚、愤怒等消极情绪中。

避免挑战。低自尊者总是觉得自己能力不够，所以不愿意接受挑战及机会。

Answer 2

社会心理学家指出，自尊，有强弱之分，是人最基础的情感。而所谓的低自尊，即经常从负面的角度评价自己的行为，下面将从社会心理学角度分析低自尊人群具有的5点特征

1、总是勇于承担错误
低自尊者为什么总把错误归结到自己身上？心理学家通过调查研究发现，归根到底，是因为他们接受不了别人的指责，虽然外表会表现出一种敢于承担错误的形象，但实际上是他们抗压能力极低的一种直观表现，是极度缺乏领导能力的体现。
2、过于在意别人的看法，羡慕别人洒脱的生活方式
心理学家指出，真正的低自尊者，往往渴望得到社会的认同，因为他们自己并不认同自己，他们会羡慕一些活的洒脱、不在意外界评论的人，同时自己没有勇气做出改变，造成一种恶性循环。
情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
3、总感觉担当不起别人的称赞
低自尊人格的最重要的表现就是妄自菲薄，非常没有自信心。在一般情况下，我们总是被教育要对人谦虚、和蔼，包括言语的谦逊和心理上对自己的严格要求，但这不等于没有自信。低自尊人格总是自我贬低，觉得配不上别人对自己优秀的评价。更有甚者，会把自己的成就全部归结到他人的努力、运气或是巧合，虽然表面看上去此人谦逊、彬彬有礼，但他极度没有自信，无论是工作还是生活，会让自己和朋友同事都经常陷入困惑。
4、不能和别人保持长期、稳定的关系
他们充满了负能量，没有坚定的信心，在和别人进行交往时，内心是空虚的，他们的自我信念过于脆弱，害怕外界的变化，没有强大的内心去接纳别人，也不能独立自主的与别人进行长久亲密的相处。

5、不会拒绝别人，害怕与别人发生争执
心理学家认为，真正低自尊的人，在无法认同自我的前提下，还会存在一种畏惧外界变化的心理。他们不敢向别人表达自己对事物的认知，属于内心空虚、怯懦的一种表现。他们在面对对方正面的请求时，因为内心的怯懦而没有勇气去拒绝别人，害怕因为这样伤害别人

以上就是从社会心理学角度分析得出的低自尊人群具有的特征，符合的越多，这种心理也就越严重。此时就要好好进行一下反省了，毕竟每个人都需要有充足的自信。

Answer 3

真正的低自尊者，往往渴望得到社会的认同，因为他们自己并不认同自己，他们会羡慕一些活的洒脱、不在意外界评论的人，同时自己没有勇气做出改变，造成一种恶性循环。
1、低自尊者总把错误归结到自己身上，归根到底，是因为他们接受不了别人的指责，虽然外表会表现出一种敢于承担错误的形象，但实际上是他们抗压能力极低的一种直观表现，是极度缺乏领导能力的体现。
2、他们不敢向别人表达自己对事物的认知，属于内心空虚、怯懦的一种表现。他们在面对对方正面的请求时，因为内心的怯懦而没有勇气去拒绝别人，害怕因为这样伤害别人。
3、在一般情况下，我们总是被教育要对人谦虚、和蔼，包括言语的谦逊和心理上对自己的严格要求，但这不等于没有自信。低自尊人格总是自我贬低，觉得配不上别人对自己优秀的评价。更有甚者，会把自己的成就全部归结到他人的努力、运气或是巧合，虽然表面看上去此人谦逊、彬彬有礼，但他极度没有自信，无论是工作还是生活，会让自己和朋友同事都经常陷入困惑。
缺乏自尊会影响一个人的思想、情绪和行为模式。有时，这些迹象可能更为明显，但在某些情况下，可能更为微妙。一些自卑的人会消极地谈论自己，而另一些人则会千方百计地确保别人对他们满意。在任何一种情况下，个人价值的缺失都会对一个人的生活和健康产生严重的负面影响。

Answer 4

自尊心强的表现
1.好胜心强

喜欢表现自己，比较爱面子 ，爱与人争输赢，做什么都想争第一。不允许自己有失败，不愿意接受别人的批评，不太能接受打击、挫折。

2.拒绝别人的帮助

遇到困难的时候，轻易不向别人求助，也不愿意接受别人的帮助。

自尊心强的表现
3.不会食言

做一件事之前会考虑这件事的后果，说到的事就一定会做到，不会做出食言的事，让自己没有尊严。

4.比较敏感

比较在乎别人对自己的看法。有时候会把朋友间的玩笑话当真，会觉得与自己有关的话题是在取笑自己，会因此而生气。

自尊心强的表现
5.不喜欢被忽视

习惯于成为人群中的焦点，存在感意识很强，享受被人重视的快感。不喜欢被忽视，如果感觉被忽视就会有一种失落感。

总结：自尊心适度最好，有时候稍稍调整一下，不要让自尊心太强就好