Question

我想问一下去青海湖会有高原反应吗

Answer 1

1、去青海湖会有高原反应吗
会有。青海湖位于青藏高原东北部，湖面海拔为3260m，发生高反的几率不算很高，但还是会发生，这是因为人到达海拔超过3000米高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。2、去青海湖高原反应严重吗
因人而异。青海湖的海拔3260m并不算很高，一般人即使发生高原反应也不会很严重，休息一下就没事了。但是如果本身体质弱，对高反适应能力差的话，还是可能会出现不断加重的干咳、头痛、呼吸困难或发绀等比较严重的高原反应，所以去青海湖高原反应是否严重要因人而异。3、去青海湖发生高原反应怎么办
1、休息。症状比较轻的可不予处理，一般经休息适应几天后症状自行消失。2、如果能适应酥油茶的味道，也可以适当喝些酥油茶，对于缓解高反有一定帮助。3、反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，服用缓解高原反应的药物。但是提前是在医生指导下服用。4、严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原。4、怎么预防去青海湖发生高反
虽然青海湖海拔不算太高，但还是要采取一定措施预防高反的发生，以免真的产生高原反应影响行程。1、旅游途中不要剧烈运动，不要喝酒，要多休息等；特别是在到达海拔2700米以上的高原地区后，不要过度劳累，避免剧烈的体能活动。2、出发旅游之前先咨询医生的意见准备好抗高原反应的药物。3、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点。4、保持良好的心态，不要过于紧张、害怕、激动，心理因素会直接影响生理反应。5、登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息。6、最好带上氧气瓶，以备缺氧时使用。但是要注意吸氧虽然能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以高原反应不严重的话，最好还是不要吸氧为好。7、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。8、假如出现剧烈的高原反应，切勿继续到更高海拔的地方，应停留在原海拔位置，直到症状消失。假如病情进一步恶化，应及时就医。更多关于去青海湖会有高原反应吗，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/5d16e41618076178.html?zd查看更多内容

Answer 2

去青海湖有可能会产生高原反应。由于青海湖及其周边地区的海拔高度在3600到5000米之间，如果人快速进入海拔3000m以上的高原，可能会受到高海拔带来的含氧量少、气压差、空气干燥等问题，从而引起高原反应。
高原反应的症状包括恶心、呕吐、头痛、失眠、乏力等，部分患者还可能出现呼吸困难、胸闷、心悸、水肿等现象。在进入青海高原地区后，应特别注意保暖、避免过度运动、不饮酒、保持充足睡眠、不过度饱食，以及避免情绪激动等，以减少高原反应的出现。
以上信息仅供参考，高原反应的程度和几率因人而异，一般来说，身体健康的人能够适应并且安全度过，不必过于担心。如果有任何疑虑或者身体不适，建议及时就医。