蛋白质的作用

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蛋白质的作用如下:

一、蛋白质构成人体的组织结构,蛋白质是人体的细胞、组织和器官的重要构成部分,比如人的肌肉、内脏都含有很多的蛋白质。

二、运输物质,体内许多物质都要通过血液运输,比如血里的血红蛋白可以运输氧气到达全身。

三、催化化学反应,比如胰腺产生的胰蛋白酶,可以催化食物中的蛋白质分解从而吸收。

四、营养功能,蛋白质可以分解产生能量供人体使用。

五、免疫功能,比如抗体就是蛋白质,抗体可以保护人体免受感染。

六、维持体内的酸碱平衡,血液里的一部分蛋白质还起到维持酸碱平衡的作用。

七、维持血液的渗透压,血里的蛋白质尤其是白蛋白作用最大。

八、交流信息,比如有些激素要发挥作用,必须通过细胞膜上的受体,而受体就属于蛋白质。



扩展资料

蛋白质摄入量

根据营养学家研究,一个成年人每天通过新陈代谢大约要更新300g以上蛋白质,其中3/4来源于机体代谢中产生的氨基酸,这些氨基酸的再利用大大减少了需补给蛋白质的数量。

一般地讲,一个成年人每天摄入60g~80g蛋白质,基本上已能满足需要。

每餐食物都要有一定质和量的蛋白质。人体没有为蛋白质设立储存仓库,如果一次食用过量的蛋白质,势必造成浪费。

食用蛋白质要以足够的热量供应为前提。如果热量供应不足,肌体将消耗食物中的蛋白质来作能源。

参考资料来源:百度百科-蛋白质

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国初科技(厦门)有限公司
2023-06-12 广告
蛋白质溶液中加入某些浓的无机盐[如(NH4)2SO4或Na2SO4]溶液后,可以使蛋白质凝聚而从溶液中析出,这种作用就叫做蛋白质的盐析。 原理:蛋白质在水溶液中的溶解度取决于蛋白质分子表面离子周围的水分子数目,亦即主要是由蛋白质分子外周亲水... 点击进入详情页
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