母乳吃多久才是后奶
母乳吃多久才是后奶
母乳吃多久才是后奶，对宝宝来说母乳是营养价值最高的食物，关于母乳又分为前奶和后奶，区分两者的主要途经就是通过母乳的颜色，很多宝妈想知道母乳吃多久才是后奶？
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从时间上来区分，前奶是指喂奶时刚刚流出来的那部分奶水。而后奶则是吃过几分钟后流出来的奶水。后奶大约出现在乳房哺喂的后10分钟，为了让宝宝成功吃到后奶，宝妈要注意，保证宝宝在一侧乳房的哺喂时长，这样才能保证胎宝宝吃到高营养的后奶。最好是吃空一侧乳房，再进行另一侧乳房的喂养。
对于进食量少的低月龄宝宝，为了让宝宝成功吃到高质量的后奶，宝妈可以选择用吸乳器的方法来吸出后奶，这样能保证宝宝更全面的营养。对于产后胀奶或奶水不足的宝妈来说，吸乳器能够帮宝妈排空乳房，促进乳汁的分泌。
喂养母乳时的注意事项
宝妈要注意观察宝宝的进食量，不能因为后奶营养高，就让宝宝进食过多。宝宝在安慰性吸吮时，通常是时长较短的吸吮，这时候经常吃到是前奶；只有宝宝真正饥饿的时候，才会进行较长时间的吸吮，这时候会吃到更多的后奶。喂养时一定要注意根据宝宝需求进行喂养。
虽然我们说后奶会相对的更有营养一些，不过其实，前奶和后奶都一样重要，是宝宝不可或缺的生命之源，所以各位妈妈们可要好好调养好自己的身体，用最健康的乳汁来哺乳每一位小宝宝健康地成长。
母乳吃多久才是后奶2
前奶和后奶是什么意思
母亲在喂孩子的时候，乳汁的成分也会随之改变，一般乳汁分为前奶和后奶，他们之间的营养成分会有一点不同，一般情况下，在喂奶的时候，先出来的叫做前奶，前奶一般比较稀薄，水分相对多一些，能够补充水分和蛋白质，前奶以后，外观颜色就比较浓稠了，这叫做后奶。平时在喂孩子的时候，不要频繁的更换乳房，应该一边吃空再吃另一边。
产生原理
在产奶时，乳汁中的脂肪小滴彼此黏附在一起，附着在乳腺腺泡壁上、输乳管的深处。宝宝的吸吮或是吸奶器吸奶触发奶阵（或称之为泌乳反射)，乳汁的流动加速。当乳房开始接近“排空”时，越来越多的脂肪小滴被挤压出来，而乳汁中的脂肪含量也越来越多。乳汁中的脂肪含量取决于乳房的排空程度。在一次哺乳期间，随着时间的推移乳汁中的脂肪含量是逐渐增加的。乳房中乳汁越少，脂肪含量也越高。
给宝宝喂奶时的注意事项
1、给宝宝喂奶时不能频繁换乳房，要将一边吃空后再吃另一边，这样才能吸收到前后奶的营养。
2、喂奶时，要有了泌乳反应，也就是奶阵之后，才会分泌更多油脂，因此，要让宝宝吃一边乳房吃久一点。
3、有的老人说前奶没营养，要挤掉，这是不对的。前奶和后奶都有孩子需要的营养成分，都不能少。
吃后奶的技巧
后奶大约出现在乳房哺喂的后10分钟，为了让宝宝成功吃到后奶，宝妈要注意保证宝宝在一侧乳房的哺喂时长，这样才能保证胎宝宝吃到高营养的后奶。最好是吃空一侧乳房，再进行另一侧乳房的喂养。对于进食量少的低月龄宝宝，为了让宝宝成功吃到高质量的后奶，宝妈可以选择用吸乳器的.方法来吸出后奶，这样能保证宝宝更全面的营养。对于产后胀奶或奶水不足的宝妈来说，吸乳器能够帮宝妈排空乳房，促进乳汁的分泌。
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母乳吃多久才到后奶这个问题是不确定的，有时候到了哺乳快要结束的时候才会出现后奶，当宝宝将前奶吸出之后后奶才会出现，这是母乳喂养的正常规律，但是具体什么时候才会到后奶，是因根据妈妈个人的身体情况而定的。
后奶的外观呈现于白色而且还比较浓稠，如果妈妈的乳汁分泌量非常多，宝宝吃不完的话，可以先将前奶吸收一部分之后，在给宝宝进行哺乳，这样宝宝就可以吃到后奶，其所含的大量营养就会被宝宝的身体所获取，使宝宝的身体更加健康。
母乳喂养一定要具有规律性，这样才可以使宝宝可以吃到后奶，反之如果宝宝长时间没有吃到后奶，就会直接影响宝宝对营养的吸收，所以对于宝宝的一定要进行科学性喂养，这样才能够使其得到更加充足的营养，让宝宝的身体抵抗力更强。
母乳量和宝宝的需求量成正比就是所谓的母乳供需平衡，而且妈妈一奶涨，就代表着孩子饿了，当孩子吃完以后，就不存在堵奶的现象。如果孩子生病了，不想吃奶，堵奶的现象就有可能发生，妈妈这时可以用吸奶器将奶水吸出来，这样就不会出现乳腺不通的现象了。
堵奶的时候，除了用吸奶器吸以外，妈妈也可以用热水敷乳房，但是要记得水温不要太烫。另外，妈妈可以请专业的催奶师按摩，乳腺畅通了，堵奶的问题也就迎刃而解。而且妈妈还要在饮食上注意，不要吃那些汤汤水水的东西，以免乳腺分泌过量。
堵奶的时候是非常难受的，但只要实现母乳供需平衡就可以了。只是实现供需平衡得需要一段时间，有的妈妈需要几周，而有的妈妈需要几个月，因此妈妈要有耐心，多观察下孩子的吃奶量以及吃奶的次数，慢慢的就会形成习惯。
