Question

中学生如何使皮肤变白

Answer 1

让皮肤变白的几个方法：

1、敷美白面膜

敷面膜之前一定要把脸洗干净，然后再使用一下爽肤水等对脸部进行一些基本护理。然后再敷上美白面膜，建议敷面膜15分钟即可，时间不宜太长也不宜太久。

2、早睡早起少熬夜

现在由于各种学习上和工作上的压力，大家都会选择晚上熬夜，但是熬夜对身体带来的伤害也是很大的，经常熬夜会导致皮肤干涩暗沉，影响整个人的气质。因此建议平时少熬夜，保证好正常时间休息，这样也可以对皮肤美白有帮助。

3、做好防晒工作

我们只要在室外就会受到来自紫外线的照射，紫外线长期晒在人身上会让皮肤变得黑，所以出门在外涂好防晒霜也能起到美白功效。

Answer 2

　　美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

　　美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

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Answer 3

让皮肤变白的方法有三种：健康生活作息，使用美白护肤品，多清理自己的面部。

1、健康生活作息可以让自己的脸部减少黑色色素的沉淀，减少黑色色斑的产生，最终达到美白美肤的效果。很多女性都通过正常作息来排出毒素，最终使自己的身体变得健康，皮肤才会更平滑细嫩。

2、使用天然的美白美肤产品。比如玉兰油和欧莱雅，这些可以帮助自己有效排出毒素，改善毛孔问题，最终达到美白美肤的效果。

3、多清理自己的面部，用隔离霜来清洗，维护自己的肌肤，这样子才能做到美白美肤。

Answer 4

每个女生都希望自己越来越白，因为肤白显年轻，一白遮百丑。美白看似很难，用了很多专门的美白产品效果都不大，但其实，生活习惯也会影响你变白。想要更轻松变白，下面这些生活习惯可不能忽略：
1、内调
饮食清淡、经常喝杂粮粥。尽量不要吃酱油、醋之类的色素比较多的调味料。杂粮粥是个极好极好的东西，不仅洗肠、瘦身，还能使皮肤变好。坚持喝半年，原本粗糙的肌肤会变的细腻，毛孔都能变小，千真万确！什么各种红豆薏仁粥、紫薯粥、红薯粥、黑豆粥、绿豆粥、银耳莲子粥、冰糖雪梨粥、玉米粥等等，他们就是我的宝啊，家里常备从来不断。气色变好，白里透红，是那种健康的白，皮肤就像回归到了刚出生的原始状态，真的非常好，饮食清淡对口味淡的人来说，坚持下来一点不困难，对重口妹子，哎，是痛苦，但没办法啊，老娘要白啊！什么事情干不出来？开玩笑！
2、运动。
衰老、是因为身体的激素变缓。运动能够激发体内细胞，唤醒生理组织，真的一切都会变好，而且自从我规律的跑步以后，脸上的痘子少了，痘印消的很快，皮肤越来越通透，那种白是健康的反光的白，真的跟用福尔马林泡出来的完全不是一个档次，皮肤变亮了，也会显得你白了！
3、睡眠
睡眠质量好，皮肤自然不会差。那些经常熬夜的人，皮肤会老化更快，会让脸部无光泽、暗沉、毛孔粗糙。睡眠本身就有修复皮肤的作用，但这种作用要在生物钟规律的情况下才能得以发挥。所以早睡早起很重要，即使是一样的睡眠时间，早睡的人也会更有精神，皮肤状态也会更好。
4、补水
补水包括体内补水和皮肤补水。体内补水是保证皮肤新陈代谢的重要条件，所以每天都必须摄入充足的白开水，帮助皮肤排毒。皮肤补水则是所有护肤工作的基础，美白也要立足于皮肤保湿，皮肤水分充足，吸收能力才会好。水乳是每天必用的，面膜一周2-3次，就能保证皮肤不缺水。
5、防晒
预防工作没有做好，用再好的美白产品也无济于事。环境因素对皮肤的影响还是很大的，不管是紫外线还是空气灰尘还是电子屏幕，都会加快皮肤老化速度，尤其是紫外线，是导致色斑、让皮肤变黑的最关键因素。想让皮肤变白，就应该从防止皮肤变黑开始，选防晒霜的时候要选好点的！要觉得防晒霜只是一种次要的护肤品，不能用买精华、水乳的价格去买防晒霜，这个想法其实不正确。防晒霜和水乳一样重要，预防工作做好了，皮肤问题才会少，护肤才能省心，从根源上抑制了黑色素生成，美白工作才会进行得更加顺利。
最后再次强调一下，不可能有7天美白之类的产品的，如果有那绝对是骗人的，没有什么产品是可以违背身体的自然规律的，不可抗力，关键还是取决于你自己本身的一些习惯

Answer 5

1 吃自制酸奶，有money的话也可以用酸奶[特浓哦]洗脸[自制酸奶不加糖]
2 多吃豆制品[豆腐首选]
3 每天有充足的水果吃[青赖就不错]
4 吃剩的苹果可以用来墨成苹果汁，最好连带苹果皮一起墨，然后涂脸，5分钟后洗掉，可提高一个层次的美白 （但国内水果的农药太多，我不能保证用它对脸的反应和效果）
5台湾电视说 番茄+草莓+香蕉+牛奶 连喝三天 会有明显的效果
6 多吃红色的东西 例如西瓜 番茄之类的
7 用美白产品，少晒太阳
8 我自己亲自用过就是用白醋 每天洗脸在水盆里倒一点点白醋（一定是一点点，水要很多，要不太酸对皮肤反而不好，而且你要做好皮肤过敏试验在用）。反复洗好后再用清水洗脸就可以了。我的皮肤很好，也很白，所也我的同学都学我这样做，而且也学我用甘油擦脸
甘油可以保湿