推荐于2017-11-25
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身子比较虚,可以说是元气不足,也可以是肾功能不是那么好,或者是血气比较差.
解决的办法是:应该考虑多运动,当然运动这不是三两天跑跑步打打球就能解决的.体质要想练好,也不是单运动就行,还得饮食上注意点,营养跟得上.
当然一般来说各人的体质不一样,适应也不一样.也并不是体质就决定着你是否能在夏天不盖被子.我高中时有个同学就说她一家人一年全得盖棉被,而且是不开空调的.大学时我们同班的一个男生六七月份大中午睡觉也得把棉被从头捂到脚,但他们的体质在我看来都很好.我就属于夏天不论多热肚子上都得盖上被单的那种.而且一般自己一个人睡的时候不用吹风扇的那种人.而且我体质也还行.
还有一种最直接的方法就是去吊一瓶胺基酸,如果还是一样的话,估计就是没问题了.
解决的办法是:应该考虑多运动,当然运动这不是三两天跑跑步打打球就能解决的.体质要想练好,也不是单运动就行,还得饮食上注意点,营养跟得上.
当然一般来说各人的体质不一样,适应也不一样.也并不是体质就决定着你是否能在夏天不盖被子.我高中时有个同学就说她一家人一年全得盖棉被,而且是不开空调的.大学时我们同班的一个男生六七月份大中午睡觉也得把棉被从头捂到脚,但他们的体质在我看来都很好.我就属于夏天不论多热肚子上都得盖上被单的那种.而且一般自己一个人睡的时候不用吹风扇的那种人.而且我体质也还行.
还有一种最直接的方法就是去吊一瓶胺基酸,如果还是一样的话,估计就是没问题了.
2013-07-14
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你的体温是不是一直都很低.你的家族有人体温很低么
有的时候体温低也不是什么病了。就是你的机体适应的一种体温就比如有的人一直血压很低一样.
当然在中医的角度来讲是代谢影响的元气不足.
是身体的免疫系统有了一些虚弱.
在有就是因为季节的变化,机体的代谢的改变是走中医学的阴阳的.
吃些能提高火力的食物.不要经常吃药.
注意身体。不要太劳累.
有的时候体温低也不是什么病了。就是你的机体适应的一种体温就比如有的人一直血压很低一样.
当然在中医的角度来讲是代谢影响的元气不足.
是身体的免疫系统有了一些虚弱.
在有就是因为季节的变化,机体的代谢的改变是走中医学的阴阳的.
吃些能提高火力的食物.不要经常吃药.
注意身体。不要太劳累.
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2013-07-14
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你感冒了被
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元气是什么
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