走路过多会导致静脉曲张吗?
4个回答
2013-07-14
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你好,平时的走路、运动一般是不会引起静脉曲张的。引起静脉曲张主要有2个因素,一个是静脉壁薄弱,静脉瓣膜缺陷等先天性因素;第二个静脉内压力升高,比如长期站立工作,重体力劳动,腹内压升高可以导致
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静脉曲张可以适当锻炼,锻炼通常有益于静脉,因为它有利于血液循环。散步或跑步会让小腿肌肉输送更多的血液,也就有更多的血液得以返回心脏。跑步并不会造成静脉曲张,但对于锻炼是否会让已有的静脉曲张更糟糕却存在着争议。穿压缩袜有助于防止锻炼过程中血液汇集在下肢,建议人们在跑步之后把双腿抬高,以降低静脉曲张形成的风险。
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经常走路不会引发静脉曲张,但是经常站立或者是坐着不动,易引发下肢静脉曲张。相反经常的锻炼和行走,可以使小腿肌肉的节律性收缩,可以起类似泵的作用促进静脉血回流。从而缓解静脉曲张的症状。
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