酱扁豆的腌制做法

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miaohui104
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酱扁豆的腌制方法:
(1)选好处理过的扁豆,活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止;
(2)沥干水分;
(3)挑适量红椒切好,形状随意,与扁豆相配更好;
(4)将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙;
(5)切好的扁豆丝倒入大盆中,加粗盐,用手搓揉,一直到扁豆全都透明为止;
(6)放入红椒丝和姜丝少许,一起拌匀,腌一会儿;
(7)装进保鲜袋,准备转进坛子;
(8)准备无水无油的干净坛子,直接将扁豆倒进去;
(9)顺势用袋子套在手上,把扁豆丝按紧实,差不多一个礼拜后即可食用。
匿名用户
2013-07-14
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选鲜扁豆5公斤,摘去青筋,用清水洗净,控干水分,一层扁豆一层食盐装入缸内,第一次用盐0.8公斤,顶部压上石块。

第二天倒缸,将缸下部的扁豆翻到上面,再加200克盐腌制。每隔2天倒动一次,一般要倒3~4次。20天后即可腌成。

酱扁豆的腌制方法分为大酱和面酱腌制:

1.大酱扁豆的腌制方法:取咸扁豆l公斤,用清水浸泡2~3小时,换水2~3次,捞出控干水分,阴干一天后装入布袋,放入大酱缸内。每天搅动酱缸3次,使大酱的香味和营养均匀地浸入扁豆内。30天内可以食用。如酱腌时间长一些味道更佳。

2.面酱扁豆的腌制方法:取咸扁豆2.5公斤。用清水浸泡2~3小时,换水2~3次,使扁豆有淡淡的咸味,捞出控干水分,阴干一天。将控干水分的扁豆装入布袋,放入面酱内并勤搅动面酱。约30天可以食用。
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匿名用户
2013-07-14
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很简单的家常菜,我平时都是用炸酱面用的炸酱来焖扁豆,这次家里没有炸酱了,就换个做法,否则更简单.
用料:扁豆清洗摘成小段,肉末适量生抽黄酒腌制,海天黄豆酱4汤匙,酱油,盐适量.
做法:热锅加适量油,油热肉末下锅后煸炒发白,加入3汤匙黄豆酱翻炒上色,入扁豆翻匀,加适量酱油和1汤匙黄豆酱,尝味,如果稍淡再加一点盐,加适量水,盖好锅盖,小火焖至扁豆熟,出锅.
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阿三木的咖啡
2015-10-08 · 知道合伙人时尚行家
阿三木的咖啡
知道合伙人时尚行家
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毕业于山东师范大学,服装行业两年从业经验,对服装很有兴趣相关的书籍读过很多,现在在森马服装店店长一职

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主料:扁豆 (适量)
辅料:生姜 (适量)、红椒 (适量)

两种扁豆分开:紫扁豆肉厚,豆荚小,切丝不便,腌不容易入味,选青色的那种。

对光瞧瞧,里面脉络是否清晰,有没有虫子,有虫的折断扔掉吃虫吃过的部分。

顺着两头尖角折断撕去两边的筋络。

选好处理过的扁豆,摆了个米奇脑袋逗宝宝。

活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止。

沥干水分。

我挑了四个红椒切好,形状随意,羽扁豆相配就好。

将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙。

切好的扁豆丝倒入大盆中,加粗盐,用手搓揉,一直到扁豆全都透明为止,没记时,感觉挺久的。

放入红椒丝和姜丝少许,一起拌匀,腌一会儿。

装进保鲜袋带回家,准备转进坛子。

准备无水无油的干净坛子。

直接将扁豆倒进去。

顺势用袋子套在手上,把扁豆丝按紧实。(辣椒会辣手,自从加了红椒丝,一直护手来着)
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