薰衣草对人有害吗？
没有害处。
薰衣草可以帮助人们进入深度睡眠，还能帮助缓解轻度失眠。
意见建议：任何东西都有两面性，只能适度，不能长期的处在这种状态下。
薰衣草精油的各种健康的好处包括以下内容：
驱虫剂：薰衣草精油的气味是有效的对多种类型的像蚊子，蠓，和飞蛾的错误。在裸露的皮肤外时，应防止这些恼人的叮咬涂一些薰衣草油。此外，如果你碰巧由这些错误之一咬伤，薰衣草精油具有抗发炎的特质，这将减少与相关的刺激和疼痛臭虫叮咬。
睡眠：薰衣草精油促进睡眠这使得它对于失眠的一种替代治疗一个共同的建议。对老年患者常见的研究都显示出增加他们的睡眠规律性，当他们正常睡眠的药物被替换一些薰衣草精油被放在他们的枕头下。这对人们这样一个轻松的影响，它往往能代替现代医学对睡眠问题。
神经系统：薰衣草精油有镇静的香味，这使得它一个很好的滋补神经和焦虑的问题。因此，它也可用于治疗偏头痛，头痛，抑郁，精神紧张和情绪压力有所帮助。清新的香气消除神经衰弱和不安，同时也越来越多的心理活动。它有一个良好的研究影响植物神经系统，这就是为什么它经常被用来作为一个失眠的治疗，也可以作为一种方法来调节心脏速率的变化。一项研究表明，人们服用试验呈显著减少精神紧张和焦虑，以及提高认知功能，当他们吸入薰衣草油，迷迭香油后再参加考试！
痤疮：根据皮肤科医生和香薰，薰衣草精油是在最有利的精油之一，治疗痤疮，这是一种非常不舒服和尴尬的状况，主要影响年轻人，因为他们移动通过青春期，也可以折磨的成年人。它的特点是在面部和身体红色，凸起疮是开发由于细菌感染附近的皮脂腺。当皮脂不能正确地从脸上的皮脂分泌，它开始建立起来，特别是因为青春期刺激额外的皮脂和细菌饲料关闭它，产生刺激作用的恶性循环，感染，可见溃疡，可能导致严重的疤痕。
薰衣草精油抑制引起初次感染的细菌，有助于通过激素处理来调节一些过度排泄皮脂，以及痤疮后可以减少疤痕的迹象已经开始愈合。加入少量薰衣草精油其他护肤霜或软膏可大大提高救济和愈合的潜力。
