Question

为什么我运球（篮球）总是被断，求教！！！

Answer 1

你的意图太明显，或者拿不住球，所以你要练习运球，上网找些教程，多练习，假动作要真，要与防守队员保持一定距离，差不多一步半，这个很重要。

Answer 2

球离身体太远
做动作时候， 不要一味求幅度大 ，那种情况虽然好看， 但是对球的控制就不会太好
还是视情况而定

Answer 3

练习球感，练到不看球只看人不丢球，运球或者突破不要看球，一定要看人。看防守者什么反应你做什么动作！1,练习运球 2，练习脚步（跳绳）3，练习反应能力 4，球场多对抗不要怕被断，有经验了 就有信心了

Answer 4

第一，运球时不要看人，第二，用非运球手挡住放松人，但只是档不是推。第三，让球尽量的远离防守人。
ps 这个还得在平时的多练习，打比赛才能有把握。

Answer 5

这个估计又是被人误导了，降低重心，不是弯腰，是弯曲膝盖，降低重心后运球会稳一点，然后运球的时候不要紧张，看到别人伸手抢断你把球往后运一点，或者他伸手重心不稳直接晃走就可以了，有一个训练方法，每天晚上睡觉前转球，先左脚转，换着手转，然后右脚，然后腰部转，时间按自己身体素质定，慢慢增加（为什么要在晚上呢，肌肉在晚上睡觉前的记忆是最好的，所以晚上睡觉前最好）每天做，坚持下去，1个星期就见效了