Question

如何检测标准体重

Answer 1

标准体重的计算方法如下:

1.计算方法一：

体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2 ；

算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2；

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）；

超重 ： 体重指数 = 25 - 30；

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30；

中度肥胖 ： 体重指数 > 35；

重度肥胖 ：体重指数 > 40。

2.计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）；

标准体重正负10_为正常体重；

标准体重正负10_~ 20_为体重偏重或偏轻；

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。

3.计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105；

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4.布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

5.适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9；

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

参考资料来源:百度百科-标准体重