即食燕麦片怎么吃好吃
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即食燕麦片做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥更好吃。做法十分简单,只需在牛奶煮开之后加入燕麦片和其他辅料,再煮一两分钟即可饮用。
燕麦片条的做法如下:
材料:黄油150克,即食燕麦片300克,麦芽糖110克,巧克力豆50克,白糖30克,盐2克等。
步骤:1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化。
2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火。倒入燕麦片,搅拌均匀,最后倒入巧克力豆,搅拌均匀。
3、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧。
4、180度烤30-35分钟,晾凉后即可。
拓展资料:
即食燕麦片的吃法:
即食燕麦片又叫免煮燕麦片,不过这种燕麦片还是需要高温冲泡的,这些燕麦片是将燕麦经过烘烤等工序以后,打碎成小片。只需要用开水冲泡三五分钟即可。这种燕麦片成分大多是纯燕麦,但经过加工后,其营养成分、特别是可溶性膳食纤维会损失一些。
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