纯牛奶可以和鲫鱼汤同吃吗?有什么害处
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纯牛奶可以和鲫鱼汤一起吃,没有害处。
牛奶鲫鱼汤就是是牛奶和鲫鱼为食材的,其口感鲜美带甜,在食疗作用上,也是滋补营养,增强抗病能力。
做法:
1、起油锅,大火将鲫鱼放入并微微油煎表面
2、在汤锅中倒入半锅水烧开,鲫鱼放入锅中大火烧煮,随着水开后,换小火微炖慢煮,并加入姜块
3、待鱼汤飘出浓香并看到汤色已泛乳白如牛奶一般,倒入些许纯牛奶
4、出锅前撒上葱花、香菜,并加适量盐。
参考资料来源:百度百科-牛奶鲫鱼汤
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