一个人情绪很稳定好不好？
人生在世，难免遇见不如意，可倘若每人都任由心中的野兽出没，世界岂不是乱了套。
情绪稳定，才是一个人最大的福气，不要让你的人生总为失控的情绪买单。
1
宋朝宰相吕蒙正，是个十分宽厚的人。
刚做官时，就有人上朝指着他的鼻子刻薄叫骂：“这样的无名小卒，也配当官？”
吕蒙正的朋友听了义愤填膺，想要查问这个人的官职和姓名。
可吕蒙正虽然也生气，还是制止住了朋友。
因为他认为，如果知道对方的姓名，这件事他就会一直记在心上，还不如不知道的好，反正被人骂两句也没有什么损失。
吕蒙正有个老同学温仲舒，才华横溢却无处施展。
谁知温仲舒受恩做官之后，不仅没有感谢吕蒙正，反而四处贬低他抬高自己。
吕蒙正听说之后，十分气愤，但却仍然四处称赞他的才华。
后来连皇上都不解问他：“别人骂你，为何还要夸他。”
他只是说，举荐人才是他的职能，他只是做好自己的本分，至于别人的嘴，并不属于他的职能范围。
小人责人，君子律己；小人怀恨，君子为善。
判断一个人的人品如何，不是看他得意的时候是什么模样，而是看他生气的时候做什么事。
宣泄情绪是人的本能，但懂得盛怒之下还能控制情绪，那就反映一个人的本质。
生气时，依旧选择宽容，是因为善良，因为涵养。
高品格的人，以善处世，以德服人。
他不忍心人才被埋没，于是四处找人打通关系帮老同学举荐为官。
谁知温仲舒受恩做官之后，不仅没有感谢吕蒙正，反而四处贬低他抬高自己。
吕蒙正听说之后，十分气愤，但却仍然四处称赞他的才华。
后来连皇上都不解问他：“别人骂你，为何还要夸他。”
他只是说，举荐人才是他的职能，他只是做好自己的本分，至于别人的嘴，并不属于他的职能范围。
小人责人，君子律己；小人怀恨，君子为善。
判断一个人的人品如何，不是看他得意的时候是什么模样，而是看他生气的时候做什么事。
宣泄情绪是人的本能，但懂得盛怒之下还能控制情绪，那就反映一个人的本质。
生气时，依旧选择宽容，是因为善良，因为涵养。
高品格的人，以善处世，以德服人。
2
《生命时报》曾报道：爱生气的人，患心脏病的风险比其他人高出19%。
其实不只是愤怒，世界卫生组织就曾统计过，有90%以上的疾病，都和情绪有关。
《黄帝内经》中也早有记载：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。
人的每个细微情绪，都能牵一发而动全身，随时影响我们的健康。
惜命的最好方式，不是养生，而是情绪管理。
65岁的医生张雷，在40岁的时候得过一次甲状腺的癌，当时通过手术切除了甲状腺。
可好景不长，5年后体检又发现了恶性的卵巢癌，癌症存活几率不到三分之一。
当时不管是化疗，还是各种手段，都无法阻止病情的恶化。
不愿向命运低头的张雷医生，通过游泳锻炼，开启自己的抗癌之路。
18年前，医生委婉告诉她不剩多少日子了，可18年后，她已经游过了一万公里。
有人问她抗癌的秘诀是什么，她只说两个字：“不慌。”
不慌，就是让自己的情绪处于心平气和的状态，坦然去看待生活的一切事物。
陆游曾说：心安病自除。
身随心而动，平和稳定的情绪，才是身体最好的良药。
有人问她抗癌的秘诀是什么，她只说两个字：“不慌。”
不慌，就是让自己的情绪处于心平气和的状态，坦然去看待生活的一切事物。
陆游曾说：心安病自除。
身随心而动，平和稳定的情绪，才是身体最好的良药。
3
人生中会经历很多事，但除了生死，其他都是小事。
愁也是一天，喜也是一天，与其在小事上斤斤计较，不如看开。
有句谐语说得好：莫生气莫生气，气出病来无人替。
真正智慧的人，早就把情绪调为静音模式。
每个人的身边都有那些情绪特别稳定的人，就他们才能够稳住大局，他们的言行举止都是非常沉稳的，也带给我们一个安全的感觉
1，情绪特别稳定的人言行非常沉稳。
普通人在遇到问题时可能会有情绪化的表现。但是情绪特别稳定的人则不然……他们无论遇到何种情况，都能保持沉稳的状态，言行稳稳当当，看着让人放心。……这正是他们情绪特别稳定的具体体现。
2，情绪特别稳定的人思维方面非常缜密。
对于情绪不稳定的人来说，他们之所以会无法稳定自己的情绪，就是因为事前考虑不周，于是在遇到问题以后应对不力而无所适从。……对于情绪特别稳定的人来说，他们思维缜密，对于各种问题都有应对方法，因此他们才会表现得稳稳当当、不急不躁。
3，情绪特别稳定的人遇事不慌、三思后行。
情绪不稳定的人在遇到问题以后会心生急躁，应对失措，结果让问题变得更严重。……而情绪稳定的人则遇事不慌，在面临困难时能够三思后行，寻找最佳解决方法……这样一来，与其他人相比，这些情绪特别稳定的人总是能够圆满解决各种问题， 获得最佳结果，让自己获益最大
