Question

青少年如何防毒禁毒？

Answer 1

青少年如何防毒禁毒？
一、树立正确的人生观、价值观

个人的成长道路，不会只有阳光坦途，还会有磨难和挫折。青少年如不具备良好的心理素质和自我调节、排解的能力，就会处处面临困境，丧失对生活的信心。加之受不良环境的影响，就有可能借助毒品寻求一种暂时的解脱和情感满足。

二、树立远大的理想

在远大理想的激励下，会觉得自己有好多好多事要做，根本没有多余的精力与兴趣去沾染包括吸毒在内的不良习气。

三、培养有益的兴趣爱好

青少年的接受能力较强，容易对新的事物产生兴趣，如果发现自己有了不良的兴趣爱好，即使只是一种倾向，也要坚决地把它消灭在萌芽阶段。

四、培养良好的生活习惯

良好的生活习惯包括不贪图享乐，热爱劳动，鄙视不劳而获，不品尝陌生人的食物，等等。要培养青少年良好的生活习惯，避免染上吸毒等恶习的机会。

五、从远离烟酒做起

烟、酒也是成瘾性物质，食用后能改变人的情绪，随着抽烟、喝酒时间延长，使用者会对它们产生一定的依赖性。香烟中的尼古丁、酒中的乙醇进入人体后均可作用于大脑神经产生兴奋感的部位，这一作用与毒品进入人体后的作用过程基本相似，只是毒品在人脑中作用更大、更强。

六、磨练顽强的意志

一个意志坚强的青少年，不会因为一些轻微的挫折而借助毒品解愁；不会因为难以克制的渴望和好奇心而斗胆尝试毒品。顽强的意志并不一定都是在艰苦卓绝的环境中练就的，每一次战胜自己的怯弱，就是一次新的进步，就是一次磨练。
青少年在日常的学习生活中，首先应树立正确的人生观、价值观。青少年要热爱劳动，艰苦朴素，不贪图享乐，不吃陌生人递来的食物，不吸烟不沾酒，克服过分的好奇心，增强对毒品的自觉抵御能力。其次，青少年要避免涉足复杂场所，谨慎交友。有的青少年可能对自己抵制毒害的能力很自信，感觉自我“免疫力”很强，认为出入复杂场所又不等同于犯罪，为什么不能涉足？问题在于有的毒贩为了拖人下水，可能会采取很多狡猾的手段。青少年阅历少，很容易上钩。一旦有青少年吸毒上瘾，就可以被毒贩们任意摆布了。所以，青少年要避免涉足复杂场所，如果青少年身边有了吸食毒品的朋友，也一定要少与之交往，对不值得称为朋友的人，要像远离毒品一样远离他。

据王玮介绍，禁毒学者在对吸毒者的调查中发现，有为数不少的吸毒者是出于赌气的心理而染上吸毒恶习的。逆反心理并不可怕，只要认识到赌气行事是愚蠢的，并冷静的思考，理智的行事，就不会有问题了。最怕的是青少年朋友刚愎自用，出现逆反心理并受之影响而做出错误的决定，这才是最危险的。不要因为一时赌气而失去对是非善恶的判断，从而葬送了自己的青春年华。

知识链接：吸毒对身心的危害

吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒会引起嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想等症状。

戒断反应：长期吸毒后，人体对毒品产生了适应性改变，一旦停止使用毒品，则会产生特殊的心理、生理症状。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

精神障碍：精神障碍的出现与毒品中枢系统的毒性作用有密切的关系，吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。在幻觉的支配下，吸毒者会出现危险动作和意外行为，很容易造成吸毒者死亡。吸毒后的另一种精神障碍是思维障碍，主要表现为妄想，妄想内容经常荒诞不经、离奇恐怖，并常有被迫害和罪恶感，在这种思维的支配下，吸毒者常常会出现伤（杀）人或自伤（杀）的行为。

Answer 2

近年来，青少年吸毒者越发增多，越来越多的青少年染上毒瘾，无知和好奇，是青少年染毒的主要原因。因此，想要远离毒品危害，最好的办法，就是不管在任何情形下，永远都不要尝试第一口。

一、不要有好奇心理，要警惕他人诱惑

首次吸毒行为中，出于好奇和被诱骗占72%。因此，不要听信毒品能治病、能解脱烦恼、能带来快乐而不会成瘾的谎言，不要因为好奇、赶时髦而沾染毒品。

二、交友应谨慎，要对毒品说不

97%以上的人第一次吸毒是受“邀请”的，且至少有三个人在场，合成毒品滥用人群大多数是聚众吸毒，所以面对同伴引诱、强迫吸毒的压力，坚决说“不”。

三、不要听信谣言，坚决不吸第一口

不要因为遇到不顺心的事情而听信谣言，认为吸毒可以消愁解闷，勇敢面对学习上、情感上的挫折，不要产生用毒品麻醉自己的想法。因此，青少年要注意与家人沟通，调节心理状态，提高抗挫折的能力，不要因为赌气或逆反心理而沾染毒品。树立积极进取、对社会有所作为的人生观，珍惜青春美好时光，把大部分时间用在勤奋学习上，用健康文明精神生活充实自己的课余时间。

四、不要轻易接受他人的“好意”，进入不宜的场所

不要轻易接受陌生人的“好意”，特别是饮料！现在很多毒品是无色无味的，且很多毒品都是用新奇“潮流”的包装进行伪装。在酒吧、洗浴场所、商务会所等治安情况复杂的场所，要保持高度警觉和戒备意识，要断然拒绝毒品诱惑，不要轻易接受他人给予的香烟、饮料、食品。

五、不要有炫耀和爱慕虚荣的心理

不要有炫耀和爱慕虚荣的心理，甚至产生有钱才吸的起毒的想法。吸毒不仅是一种愚昧的可耻行为，而且是一种应受惩罚的违法行为。吸毒者反复犯毒瘾，反复吸毒，毒品在人体破坏消化系统、呼吸系统、心血系统、免疫系统导致多种疾病发生，所以青少年要学会拒绝毒品，珍爱生命、珍惜前程。

六、学会辨认毒品参与禁毒志愿者活动

青少年除应该加强对毒品常识及危害等知识的了解，提高自身防毒的能力外，还应为全社会禁毒工作做贡献，有责任向父母、朋友、同学等讲解毒品的常识及其危害，勇于向公安机关举报毒品犯罪和吸毒行为。

青少年必须深刻认识毒品的危害，构筑坚固的心理防线，谨慎交友，要对毒品说“不”！

Answer 3

1、培养健全人格，学会用正确的方法对待不良情绪。

青少年要增强自身的心理耐受性和适应性，正确认识和处理来自社会、家庭、学校等各方面的烦恼和困难，从而能够从容地面对现实生活。要注意培养自己独立生活的能力，独立克服各种困难的能力。

2、发展广泛兴趣，培养三观正确的人格。

青少年要不断加强自身修养，树立正确的人生观，培养积极向上的生活信念，增强辨别是非和抵制毒品的能力，多参加一些有益身心健康的社会活动。

3、克制盲目的好奇心理和侥幸心理。

青少年有强烈的好奇心，但是千万不要放任这种好奇的欲念。在毒品问题上，所面临的是生与死的抉择，吸毒将会由尝试而坠入黑暗的深渊，最终被毒品夺去年轻的生命。

4、交友谨慎，远离不良人群。

随着年龄的增长，青少年的独立意识不断增强，家庭的影响相对减弱，而朋友之间的相互影响力日益加强。而一个不良朋友可能使一个人从此堕落。一部分年轻人吸毒因为幼稚无知，被坏人利用或引诱，而误入歧途。

5、远离烟酒，抵制不良行为。

吸烟到吸毒只有一步之遥，吸烟为毒贩子引诱青少年吸毒制造了机会，他们会因为你对香烟产生好奇、不加防备，而设下种种圈套引诱你下水。因此，提倡青少年永远不要尝试烟酒，不给毒品留有可乘之机。

6、了解毒品危害，远离毒品。

接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得"吸毒一口，掉入虎口"的道理；不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

Answer 4

　　1.不听人蛊惑，不受人引诱。对一些鼓吹吸毒有什么“好处”的话，要加以抵制，不可轻信，要学会看清花言巧语背后的诱饵，谨防上当。

　　

　　2.不要与吸毒、贩毒者为伍。交友应慎重，尤其是明知有吸毒、贩毒行为的人，切不可哥们义气，交往成友。遇到亲友吸毒时，应劝其戒毒，劝说无效时应尽快离开他们，并向公安机关举报。

　　

　　3.不要接近吸毒场所。因为在吸毒场所停留，你已经不知不觉地在吸毒，多停留一分钟，染上毒瘾的危险性也就增加十分。

　　

　　4.不要放任好奇心，也不要自信逞强。吸毒极易成瘾，如果以身试毒，一试便无力自拔，势必付出惨痛的代价。

　　

　　5.不要接受与毒品有染的人送的香烟和饮品。这是因为毒品常常是掺和在香烟中的，接受了这种香烟往往就接受了毒品，而含海洛因的香烟三根就可以令人上瘾。另外，在娱乐场所，切不可接受陌生人送的饮料、水及药片，很多毒品是无色无味的。

　　

　　6.不要因为遇到不顺心的事情而听信谣言，以为吸毒可以消愁解闷。要勇敢、坦然地面对失学、失业、失恋等人生挫折，绝不能用毒品麻醉自己。

　　

　　7.不要有炫耀、爱慕虚荣的心理，以为有钱才吸得起毒。吸毒不仅是一种愚昧的可耻行为，而且是一种应受惩罚的违法行为。　　8.不要盲目模仿吸毒者，也不要崇拜吸毒的“偶像”。

　　

　　9.不要养成吸烟的坏习惯。须知青少年吸烟者最容易被毒贩俘虏。

Answer 5

一、树立正确的人生观和价值观，培养文明、健康的兴趣爱好，参加有益身心健康的文化娱乐活动，丰富自己的精神生活。

二、认清毒品对身心健康、家庭和睦的危害，以及吸毒者最终将走上犯罪道路的危险，认清戒毒的痛苦与艰难，远离毒品。

三、切忌沉溺于舞厅、游戏机房、录像厅等易于诱发和滋生吸毒现象的场所，以防被人诱骗而沾染毒品。

四、要谨慎交友，如果发现周围的亲戚朋友中有吸毒的人，要坚定自己的立场和态度，坚决抵制诱惑，并应规劝其戒毒，如果劝说无效，则应坚决不与其往来。

五、要勇于面对学习、工作和生活中的种种困难和挫折，人生难免遇逆境，切不可选择毒品来逃避现实，麻醉自己，从而最终走上毁灭之路。
青少年防毒六不要

◆不要进入治安复杂的场所

◆不要吸食陌生人提供的香烟和饮料

◆不要效仿“明星”、“大款”的吸毒行为

◆不要“义气”用事

◆不要盲目追求“时尚”

◆不要滥用药品（减肥药、兴奋药、镇静药等）