Question

家人睡觉打呼噜会影响别人吗？

Answer 1

打呼噜是很多人睡觉时出现的症状,甚至会打鼾,有些人认为打呼鼾是一种正常的生理现象,睡觉时打呼噜就说明人睡得特别香,其实情况并非如此,如果长时间打呼噜对身体健康是有影响的,
那么打呼的危害有哪些呢?

一、妨碍他人睡眠

由于有些人睡觉时呼噜会打的震天响,如果和打呼噜的人共处一室休息,很有可能会因为打鼾等打雷而睡不着觉,所以打呼噜会影响别人的睡眠,时间过长会导致他人头脑昏昏沉沉,影响正常的工作学习。

二、记忆力下降

频繁打呼噜的人常常会有睡眠呼吸暂停综合征,
当呼吸暂停时,血液中氧气会减少,如果这种情况经常影响记忆力,所以打呼噜的人如果出现睡眠呼吸暂停综合征,要注意及时的治疗。

三、影响睡眠质量

打呼噜并不意味着睡得香,相反,打呼噜的人在睡觉时很容易被憋醒,所以会影响睡眠质量,晚上睡不好,白天精神也会不好,这也会对自己正常的学习工作造成影响。

四、脑缺氧

由于打呼噜时会导致呼吸暂停,使血液中含氧量降低,导致大脑缺氧,
严重者会导致低氧血症,影响到患者的身体健康。

五、气滞血瘀

如果女性经常打呼噜,就会出现气血不畅的问题,此时会出现皮肤松弛、粗糙、黑眼圈、眼袋等问题,还会出现月经不调的症状。

六、心血管疾病

如频繁打呼噜还可以引起一些心血管疾病,如高血压,心脏病,脑血栓等。

七、损害胎儿

孕妇睡觉时打呼噜,
可能是由于低氧血症,影响胎儿发育,导致胎儿发育迟缓。

八、影响发育

儿童有打鼾的情况下,晚上睡不安稳会影响发育,导致身体瘦小,甚至会出现心脏问题。一、影响他人睡眠
　　因为有的人睡觉的时候呼噜会打的震天响，
如果与打呼噜的人共处一室休息，很可能会因为这样如雷的鼾声而难以入睡，所以打呼噜会影响他人的睡眠，时间长了就会导致他人头脑昏昏沉沉，
影响正常的工作学习。
　　二、记忆力下降
　　经常打呼噜的人往往会有睡眠呼吸暂停综合征，当呼吸暂停的时候，血中氧气会减少，经常出现这种情况就会影响记忆力，所以打呼噜的人一旦出现睡眠呼吸暂停综合征，要注意及时治疗。


三、影响睡眠质量
　　打呼噜并不是睡得香的表现，相反打呼噜的人在睡觉的时候很容易被憋醒，所以会影响睡眠质量，晚上睡不好，白天精神肯定不好，
这也会对自己正常的学习工作造成一定的影响。
　　四、大脑缺氧
　　因为打呼噜的时候会导致呼吸暂停，让血液中的含氧量降低，导致大脑缺氧，严重的话有可能会引起低氧血症，对患者的健康造成一定的影响。
　　五、气血不畅
　　女性经常打呼噜的话，会出现气血不畅的问题，此时会出现皮肤松弛、粗糙，
有黑眼圈、眼袋等影响美容的问题，还会出现月经不调的症状。


六、心血管疾病
　　如果经常打呼噜还会导致一些心血管疾病的出现，比如高血压，心脏病，脑血栓等。
　　七、影响胎儿
　　如果孕妇睡觉的时候打呼噜，
会因为低氧血症，影响胎儿的发育，导致胎儿发育迟缓。
　　八、影响发育
　　如果儿童有打鼾的情况，
晚上睡不踏实就会影响发育，导致身体瘦小，甚至会出现心脏问题。