炒菜时怎样去除辣椒的辣味?
炒菜时可以放点醋来去除辣味。
因为辣椒中的辣味是由辣椒碱产生的,醋中含有醋酸,能中和掉辣椒中部分辣椒碱,从而除去一部分辣味。
需要提醒的是,做菜时加醋比吃的时候蘸醋,除辣效果更好,因为在酸性环境下加热,辣椒碱会损失得更多。另外对待过于油腻的汤,除了把表面的油撇去外,加点醋也可以让油腻感减轻。
手被辣到一样可以用醋来减轻疼痛,因为酸性的物质涂抹在手上就能中和掉辣椒素。
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醋的使用:
1、调节血液酸碱值。
醋被老百姓中在日常生活中作为降低三高的一种饮品。
2、减肥。
喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。
所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,并没有确切的研究支持这种说法。
有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取减少。
不过,这种减重法无法持久,长期下来造成营养缺乏、不均衡,大大耗损健康,翁慧铃提醒,相反地,有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低,购买时可注意成分表中是否列有糖,或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥,令人怀疑。
3、醋能开胃。
夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。
以醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,可作为夏日餐前的开胃小菜。
4、醋能刺激胃酸分泌、帮助消化。
参考资料:百度百科——醋
炒菜时去除辣椒的辣味的有效方法:
1、往锅里多装些水微火慢慢烧会。
2、在锅里放些水果比如苹果、柠檬,干炒一会。
3、放些香菜,韭菜花在锅干炒一会,略加点水。
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不宜食用辣椒的人群:
1、心脑血管疾病患者
患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。
2、痔疮患者
痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
3、有眼病者
红眼病、角膜炎等病人,吃辣椒会加重病情,在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。
4、慢性胆囊炎患者
患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
5、肠胃功能不佳者
吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒。
参考资料:百度百科--辣椒
一、醋去辣味的方法:
辣椒中的辣味是由辣椒碱产生的。如果在做辣椒菜时,嫌买来的辣椒太辣,可放点醋。因为,醋中的醋酸,能中和掉辣椒中的部分辣椒碱,从而除去一部分辣味。
二、生葱去辣味的方法:
1.葱分开葱白、葱叶,均切长段;
2.先把葱白放滚水中,改慢火,再放葱叶;
3.焯至葱叶变色即捞出,沥干水后加盐调味便可。
注意︰经处理的葱,辣味已除,可混合其他食物同吃。
2013-07-14