Question

蹲下去站起来以后膝盖会响是怎么回事

Answer 1

这种响声是骨骼关节摩擦引起的！主要原因有；一，缺乏锻炼。长时间不锻炼，骨骼适应了某个环境下的生长，从而导致骨骼粘滞性增加，关节之间的磨合性下降。二，运动不当。运动讲究的是循序渐进，运动时不能过于激烈，急功近利。在剧烈运动前需要一个缓冲期来过渡。三，缺乏营养。缺乏钙质也可能导致关节松动，建议在医生的嘱咐下服用适量的蛋白质，多吃蛋白质含量高的食物！

Answer 2

我觉得可能是需要补钙！也可能是关节腔内半月板或是韧带的问题了，不知有过外作史没有？如果有外伤应该考虑去作膝关节的检查了，还有就是建议你检查膝关节拍片检查和检查腰椎是否有问题，以及是否髋关节是否有问题！

Answer 3

跟营养疾病无关各个关节都是有一层的软骨组织 在重力的作用下受到挤压 会出现正常的小声音，不痛就没有问题，在运动前作些热身就可以了，如果疼痛就要到医院看看

Answer 4

我也经常这样，第一是缺少锻炼。第二是缺钙。

Answer 5

你下蹲的时候膝盖会嘎嘣响吗？