什么是病毒性感冒？
病毒性感冒是人们常见的一种疾病，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。
病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由于病毒所致，而细菌性感冒是由于细菌所致。
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由于感冒没有特效的治疗药物，而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响，所以预防尤为重要。增强抵抗力，防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有：
1、要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。
2、衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。
3、控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。
4、注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。
5、避免过劳，醉酒等诱发因素。
6、注意个人卫生，勤洗手。
参考资料来源：
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病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。
1.普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，往往个别出现，当机体抵抗力下降时，才容易患病。
2.流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。
由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大，甚至会出现重症病例（重症肺炎、呼吸衰竭等）。病毒性感冒的症状以高热为主，并伴有流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛等症状。此外，还会伴有全身症状如头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等，且持续时间较长。
预防病毒性感冒，可以采取以下措施：
注意个人卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等部位，以减少病毒的传播。
保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内传播的机会。
保持社交距离：在公共场合与他人保持一定的社交距离，避免直接接触，以降低感染风险。
增强免疫力：通过合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等方式增强自身免疫力，提高抵抗病毒的能力。
避免接触感染源：尽量避免接触已经感染病毒性感冒的人，避免前往人群密集的场所。
营养补充剂：服用核糖核酸+硒类的补充剂 ，增强人体免疫力 泼力金。
接种疫苗：对于老年人和易感人群，可以接种流感疫苗来预防病毒性感冒的发生。
此外，注意保暖、避免过度疲劳等也是预防病毒性感冒的重要措施。如果出现病毒性感冒症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
