婴儿缺锌的症状有哪些
婴儿缺锌的症状有哪些
婴儿缺锌的症状有哪些？锌是人体必需的微量元素之一，锌缺乏会影响孩子的生长发育，严重缺锌还会引发更严重的疾病，孩子出现缺锌的情况家长一定要重视，下面分享婴儿缺锌的症状有哪些。
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一、婴幼儿缺锌常常有以下表现
1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗；
2、生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；
3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食；
5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。
二、婴儿缺锌怎么办
6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。
锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进宝宝生长发育与机体组织再生，并帮助宝宝提高自身免疫力，并参与维生素A的代谢。
6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌，6个月以后宝宝活动量加大，出汗量增多，锌就容易随汗液流失，宝宝易出现缺锌的症状，如头发枯黄、食欲不佳等。
如果婴儿缺锌的话可以喝补锌的口服液，效果也不错，也可以提高宝宝免疫力，又可补锌。
如果孩子是母乳喂养的话，母乳妈妈多吃一些海产品，比如贝壳，牡蛎，虾，海鱼等补锌效果都是比较好的。也可以在医生的指导下给孩子口服葡萄糖酸锌口服液，尽量的多给孩子喝水，避免着凉。
孩子6个月以上是可以给孩子添加辅食的，比如稀饭或者是水果。您可以给孩子吃一些含锌量比较高的食物，慢慢的就可以治疗好了。
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宝宝缺锌的表现很多，总结起来一般有下面几个方面：
1、食欲下降、厌食、拒食，还有挑食，或者没有饥饿感之类；
2、乱吃奇奇怪怪的东西，像咬指甲、啃头发、吃玩具、吃泥土等；
3、生长发育迟缓；
4、免疫力低下；
5、指甲容易出现白斑或者横纹；
6、多动，注意力不集中，学习成绩下降；
7、视力问题，像容易近视、远视、夜视困难；
8、皮肤的损害，像皮肤出现外伤，伤口愈合很慢；
9、青春期的时候出现发育障碍；
10、慢性或者长期腹泻，或者口腔溃疡反反复复发作。
婴儿缺锌怎么办，具体如下：
1、宝宝缺锌首先应该尽量找到病因，要针对病因进行治疗，去除原发病；
2、对于轻度缺锌的婴儿，可以通过饮食治疗鼓励宝宝多吃些富含锌的食物，比如牡蛎、动物肝脏、鱼、瘦肉、蛋类、奶类，蔬菜类有扁豆、白菜、菠菜、白萝卜，水果含锌较高的有苹果，坚果类的有花生、核桃，这些对于宝宝来说，得到补充以后就可以纠正缺锌；
3、对于严重缺锌的婴儿，可以给他补充些锌剂，通常采用口服的办法来补充含有锌剂的口服溶液、糖浆或者颗粒；
4、另外，平时还应该提倡饮食要均衡，戒绝宝宝挑食、偏食、吃零食的坏习惯；
5、对可能发生缺锌的情况，比如早产儿、人工喂养儿、营养不良的`孩子，还有长期腹泻、大面积烧伤的宝宝，都应该提倡适当补锌。
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一、宝宝缺锌的症状
1、挑食厌食
在出现身体缺陷的情况下，就会影响舌粘膜的正常功能，导致婴幼儿的味觉功能下降，无法分清食物的味道，因此宝宝很容易出现挑食或者厌食的问题。除此以外，有些宝宝还可能出现一些异食癖，比如喜欢啃指甲，喜欢咬衣服或者玩具等。
2、免疫力下降
身体缺锌就会损伤自身的细胞免疫功能，导致宝宝的免疫力下降，而且很容易生病，如果宝宝经常感冒发烧或者经常出现呼吸道感染，扁桃体炎，支气管炎等多种疾病时，就要警惕可能是出现了缺锌的问题。
3、指甲异常
缺锌的宝宝很容易出现指甲异常的情况，主要表现为指甲出现白斑，而且手指还会出现倒刺。同时头发生长也比较缓慢，还会出现头发枯黄和头发脱落的问题。
4、生长缓慢
缺乏锌元素就会影响体内的细胞代谢，从而影响生长激素的分泌，导致宝宝出现发育迟缓的现象。不仅身高会低于同龄人，而且体重也会稍微的偏低。
5、智力下降
锌元素还会影响脑细胞的发育，所以在出现缺锌的情况下还会影响婴幼儿的智力发育，主要表现为注意力不集中，反应能力差等。
二、宝宝缺锌的解决办法
婴儿身体中缺乏锌，则需要补充锌元素，可以通过饮食摄取锌，或者服用补锌剂。
1、饮食摄取：
（1）坚持母乳喂养，母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，所以喝母乳，会让婴儿补充锌元素。
（2）食用含有锌的食物，宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食，动物性食物的含锌量高于植物性食物，可以选择食用瘦肉末、虾仁、蛋黄、鱼泥、动物肝脏、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉、花生粉等。
2、补锌剂
对于缺锌比较严重或想快速补锌的宝宝，可以选择服用补锌剂，如蛋白锌、葡萄糖酸锌口服液、婴儿补锌咀嚼片、补锌滴剂等产品。
对于缺锌的孩子要注意，生长发育中婴儿不应该偏食，各种类型的食物都应该摄取。尽力不要给孩子吃精细加工的食品，可以多吃些粗粮谷物。
