44岁月经量少是什么原因引起的

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有的女性在年轻的时候月经是正常的,有规律的周期,正常的量多,没有什么问题。但是有的女性朋友年纪大了之后就会发现月经量少了很多,这是什么原因呢,会不会是身体老化了?那么44岁月经量少是什么原因引起的呢?


44岁月经量少是什么原因引起的


44岁了月经量少的话可能是气血亏虚导致的,也可能是因为随着年龄的原因激素的改变引起的,还有可能就是妇科疾病引起的,建议去医院的妇科做全面的检查,排除其他疾病,可以吃益母草颗粒来调理一下。建议注意经期卫生,注意休息,多喝红糖水,加强营养,少吃辛辣生冷的食物,注意保暖,注意睡眠保持心情舒畅。多次人流或不当人流:如果你进行过多次人流手术,或使用不当人流手术,很可能会造成对子宫内膜的损伤,以及宫颈黏连症状的发生,从而导致月经量少,甚至闭经。子宫或卵巢先天性发育不良:子宫或卵巢先天性发育不良,会致使卵巢分泌激素水平下降或不足,子宫内膜增生少或只有少量的子宫内膜脱落,从而导致月经量少。患有妇科疾病:引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。妇科疾病会使子宫内膜不能正常发育,引起严重的子宫内膜受损,从而因破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少。不良精神情绪:若女性经常有焦虑、紧张、恐惧以及大喜大悲等不良情绪,会导致控制卵巢激素的脑垂体、下丘脑出现异常,从而引起月经变化。过度节食或使用避孕药:有些女性为了减肥而过度节食,或经常使用避孕药,会导致女性内分泌紊乱,引起月经量少。


月经量少吃什么好


月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。建议平时保持愉快心情,如果月经不到2天就干净,就要到妇科就诊调经。


1、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。


2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。


3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。


4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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