为什么人会有忧郁症
7个回答
展开全部
当今社会,人们学习、生活压力逐渐加重,一些性格内向、内心脆弱的人常常因为种种因素,如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发抑郁症。有部分抑郁症病人是在受到某种精神打击后发病的,但有的患者可能在没有任何精神诱因下自然发病。抑郁症不是平白无故而起的,系统的看,人们抑郁症的根源在于:
1、遗传因素
经研究发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系,但抑郁症不属于遗传性疾病。抑郁症是有一定的遗传因素的。但是情感性精神病抑郁症主要是受遗传影响的,而抑郁性神经症、反应性抑郁症等则受个性、环境因素的影响。
2、生化代谢 现在研究的较多的一个内容就是脑内神经递质,此理论假说来院于对精神药理学的研究。
1、遗传因素
经研究发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系,但抑郁症不属于遗传性疾病。抑郁症是有一定的遗传因素的。但是情感性精神病抑郁症主要是受遗传影响的,而抑郁性神经症、反应性抑郁症等则受个性、环境因素的影响。
2、生化代谢 现在研究的较多的一个内容就是脑内神经递质,此理论假说来院于对精神药理学的研究。
2013-07-16
展开全部
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓 人的精神压力。 勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
祝你有一个好心情!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓 人的精神压力。 勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
祝你有一个好心情!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2013-07-16
展开全部
我想是【缺少爱】与【渴望爱】吧
也许和你小时候之类的有点关系
其实
如果你真的害怕出什么问题的话
你应该去看心理医生啊
这很正常的
每个人都有轻微的忧郁症
只是程度不同罢了
不过严重的话我想你还是去看下吧
毕竟
在这里得到的答案以及方法都不是那么专业
这是我的小小意见
也许和你小时候之类的有点关系
其实
如果你真的害怕出什么问题的话
你应该去看心理医生啊
这很正常的
每个人都有轻微的忧郁症
只是程度不同罢了
不过严重的话我想你还是去看下吧
毕竟
在这里得到的答案以及方法都不是那么专业
这是我的小小意见
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
童年生活总体来说较顺,但在青春期时可能遇到家庭变故,或者其他灾厄,从而产生心理疾病。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这是一部关于抑郁症的短片。抑郁症又名抑郁障碍,临床的具体特征一般是显著又持久的心情低落,在医院精神科属于常见情况,抑郁症会出现的症状是对事情呈悲观的态度
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询