导致win7内存识别限制的原因包括7个方面：内存硬件、内存插槽、主板、BIOS、操作系统、系统配置、硬件占用。
你的问题描述中，可以排除主板、BIOS、操作系统、硬件占用的问题，因此可以按照如下步骤排查：
系统配置。用windows键+R键 呼出运行菜单，输入msconfig -> 点击高级选项 -> 勾选最大内存 -> 填写最大的内存为0 ->去掉最大内存勾选。 确定 并重启。
双通道内存插接错误。微星970A-G46支持4条双通道DDR3内存，最大支持容量为32G，双通道内存需要插在同色插槽（一般建议1、3），并要求相同容量，并且最好相同品牌型号。如果正确插入内存后双通道异常，可以尝试关闭双通道，将内存插在相邻不同色插槽，同时最好关闭BIOS里面的双通道选项（DDR Dual Channel Function -> Disable）
内存硬件和插针问题。这个可能性较小，排查方法可以先单独插1条内存，开机看看，再换另一条，之后两条内存同时插并调换位置看看，最后检查内存金手指是否良好（脏了可以用绘图橡皮檫擦拭）以及主板上内存插槽是否有异物。
以上步骤顺序执行，基本可以修复内存识别问题，如果没有修复，那么就是内存硬件问题，应及时去更换。
内存占用和容量受限问题，原因是多方面的，总结罗列如下：
如果内存不可用容量不超过25%，通常是非独立显卡和无内存显卡等硬件占用的，这个无法解决也不需要理会，是正常现象；
如果操作系统是32位的，通常会受到4G内存限制，这时可以内存只有3G多，如果希望扩展更多的可用内存，只能通过硬件支持的内存重映射模式（Memory Remap、BIOS设置）或系统的POE模式来完成。这种模式会明显降低内存效率和运行速度。
如果操作系统是“家庭版”，通常会受到操作系统的认为内存限制，例如Win7 Home Basic版本，会限制最大可用8G内存。解决办法只能是升级到专业版或更换系统。
系统配置。系统的内存管理配置可能会限制内存大小，参考上面图片解决。
主板最大支持限制。每个主板都会有最大支持内存数量，可以在说明书或者厂家官网等网站查询。主板限制不仅限制了总内存数量，还限制了内存类型和单条内存容量，遇到这个限制，一般建议更换主板。
部分主板的BIOS设置，也会限制内存模式和内存通道模式，错误的模式也会造成内存不可用或部分不可用。而少数AMD的CPU会限制内存模式，这个无法通过修改BIOS配置实现。
双通道内存模式可以很好的提高内存性能，但最好是相同品牌、相同批次的内存建设双通道，否则也可能造成部分内存不可用的情况。
内存质量问题、多条内存不兼容问题，内存金手指问题，内存插槽异物和插槽虚接都可能造成部分内存不可用，这类问题可以通过上面描述的方法进行简单排除，一旦发现该类问题，最好通过专业人员或厂家售后来处理和解决。
系统已经认出8G内存了，win7的可用内存小于系统内存是正常现象，因为win7会预留一部分内存作为备用的，这个问题可用一些优化软件来处理，你先试试优化一下系统，可用内存会增加的。
32位的操作系统最多只支持4G的内存，但一般却不会完全使用到4G内存，一般会在显卡等其他硬件上分去部分内存，最多的只有3.75G，一般都是3.5左右。
建议你去下载一个64位的系统安装，这个系统肯定不是64位的，只有64位的操作系统才可以支持4G以上的内存。
即32位的操作系统所支持的内存为2的32次方，算出来后是4G，而64位的就是2的64次方，算出来有128G。
一、开机时进入主板的BIOS设置，高级设置（Advance Menu），进入芯片设置（Chipset）
把北桥芯片设置（North Bridge）的Memory Remap设置为Enable。
二、点击左下角的 开始-->运行-->输入 msconfig 回车，引导-高级选项-把那个“最大内存”前面的勾去掉。
三、重装系统试试，不要用现在的这个版本，到别的网站重新下载一个WIN7的版本试试。
四、最后才说这点是因为有一定的风险，图中的主板型号是 微星的MS-7693 ，到微星的官网下载最新的主板BIOS文件把当前用的这块主板的BIOS升级到最新版本（特别说明，下载的型号一定要与现在使用的这主板相对应，且升级不当有一定的风险导至开机黑屏i没显示，这一步请慎重）
补充第一点：主板不同，选项位置可能不同，英文表示也可能不相同，如果找不到就直接恢复一次出厂的默认设置试试，但恢复前先看看硬盘的设定模式是AHCI的模式还是IDE的模式，这一步比较重要，因为不清楚你安装系统时，用的是哪一种模式，如是原本用的是IDE的模式安装系统的，现在恢复了默认设置时，如果是还原为AHCI模式的，在进系统WINDOWS系统时是会引起蓝屏的。
祝好运了！
一，BIOS怎么进入？完全小白，不懂！
如果按照你说的那样设置后。会不会有其他的什么影响？
二，你说的那个最大内存，我一直都没有勾选！
三，系统是刚换成64位，我以前是32位，这个系统别人用都正常，就我只能识别3.99GB
四，有风险的话，还是算了！
一、 Bios怎么设置可以到百度以关键字 BIOS设置 搜索就有一大堆的教程，且图文并茂也是比较好理解的。因为主板不同，这个设定是会不同的，所以我看不到你主板的实际BIOS，所以现在也说清不楚你的板要具体设哪一项，我上面第一点的也是提供给你作为参考的。
二、那个最大内存既然然没有勾选就勾选试试，那个一般不会出什么问题的，要真出问题你可以再取消勾选。
三、如果你确认不是系统问题，可以不用系统，系统版本引起的原因的确也少见。
四、现在主板的官网一般都会提供非常自动化的BIOS升级软件，只要下载并安装好，剩下的过程一般就是自动化的，点几下鼠标就可以的了。但这一步风险总是有的，其实主要操作得当，出错的机率是很少的，只是抱着负责任的态度，我还是要提醒这一步操作是要慎重的。
最后要说的是，其实引起这问题的最大可能性的确是BIOS，你看看还有其他的几位回答的朋友也是说的BIOS，如果实在不会的，可以请会的朋友或是花30块钱左右到电脑城找人帮忙调一下BIOS的参数，或是帮忙升级BIOS。
1、开机自检的时候看下显示的是多少内存。
2、先插一根4G内存，看能否点亮，并看下容量；然后再换另外一根，继续开机自检的。
3、如果上面第二步检测出来都正常，把这2根内存换另外一对双通道插槽看看。
4、换个其它软件重新检测使用内存。
可以排除系统问题，64位系统理论可以支持2^64B,但因为现今制作工艺水平等技术限制硬件最多貌似只能支持192G,所以系统支持8G是没问题。
