Question

头发很少、吃什么可以快速增发

我头发很少，吃什么可以快速增发，是增发，求有经验的人告知，谢谢啦

Answer 1

想增发，可以吃核桃、黑芝麻、黑豆等益肾的食物；多摄入含赖氨酸如鱼、鸡蛋、海鲜等食物，但人体新陈代谢是一个过程，增发也是需要时间和过程的，吃前面这些会渐渐的使头发质量变好，毛囊健康，这样头发也会健康的生长了，不要信快速增发这一说。

Answer 2

头发较少的人可能是遗传因素 ，也可能是后天饮食习惯和生活作息不好，导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，头发稀少的人平时应该注意以下来改善，
第一、不挑食、多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物，油腻的大肉和辛辣食物少吃；
第二，不熬夜，保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件；
第三，保持愉快的心境，不给自己太大的精神压力；
第四，建议配合缮丝缘丝木精华液来调节头皮生长环境，可生新发，改善头发稀少的情况。

Answer 3

快速增发是不可能的，能做到控制掉发就已经算是不错了。一般要口服保法止（美国、印度有产），可控制非遗传性脱发；另外，稍微多吃些核桃、芝麻这类富含不饱和脂肪的食品，再就是吃些枸杞这类能护肾的。

Answer 4

法特龙- - ，头发少是天生的，没听说过有什么增发的，以前的广告都是骗纸，相信就输了，保养发质的倒是可以吃点何首乌，胡萝卜这类食物，希望对你有帮助

Answer 5

用生姜擦头皮