Question

为什么说积极情绪是一种力量，消极情绪呢？

Answer 1

1、积极情绪可以产生持续的“生产力”。

2、积极情绪可以扩展认知范围，增强认知灵活性。

3、积极情绪能让个体表现出更高的创造性，增强问题解决能力。

4、积极情绪可以建设个人资源，增加发展机遇。

5、积极情绪可以提升儿童心心理免疫力，促进发展。

6、积极情绪可以帮助心血管患者康复。

积极情绪和消极情绪对人各起什么作用？

每一个人遇到问题都会产生负面情绪，重要的是要调整好自己的心态。所有发生在我们身上的事都是中性的，关键在于我们怎么看，伤害我们的是我们对事情的看法，换一个角度，会有不一样的感受，不要总在自己的想法中受伤。