正常人的血压一般是多少

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收缩压为90到140毫米汞柱,舒张压为60到90毫米汞柱
01、正常高血压患者应注意以下几点:
(1) 保持健康的心理,克服紧张的情绪,可以管理和应对各种突发事件,遇事不发火,避免血压不受外界刺激的影响。
(2) 保证充足的睡眠和良好的作息规律,维持神经内分泌系统允许的正常,稳定血压。经常失眠的人可以适当。
02、老年人正常血压多少合适呢
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。
各年龄段血压的正常值是不同的,是为了方便现*及时了解自己的血压,及时发现高血压,及时治疗。高血压疾病已经成为危害现的疾病之一。
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