水床的好处和坏处

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王医师的健康笔记
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水床的好处和坏处

  水床的好处和坏处,睡眠质量和身体健康都是很重要的,生活中有着不同的床类型,水床是利用水的浮力设计的一种新型床,而水床睡起来更加舒适。以下详细介绍水床的好处和坏处。

  水床的好处和坏处1

   水床垫的优点和缺点如下:

  好处:1、人躺在上面会很舒服,因为受力均匀;

  2、可以通过调节水温来达到冬季的温暖,夏季的凉爽;3、由于采用了特殊的复合材料,可以直接用布擦拭。

  缺点:1.移动起来比较麻烦,因为床垫里装满了水,需要四五个人才能搬动;

  2、使用一段时间后需要更换。

   水床的优点与不足

   长处

  1、受力均匀,手感自然。能平衡身体的体重,改善血液循环,降低脑部的病症。

  2、电脑控制温度,冬天温暖,夏天凉爽。采用传热原理,采用计算机进行温度调节。冬季能促进血液循环,提高免疫力。夏季,睡在床上可以带走身体的热量。

  3、持久。采用复合结构,具有耐老化、易修补等特点。

  4、睡眠质量好。据报道:水床可有效地缓解褥疮、肌肉疼痛。

  5、杀菌、除螨虫。采用加热方法,可以达到高效消毒的目的。经常擦拭床面,效果会更好。

   缺陷

  水床垫造价高,移动不便,更换、加水时间较长。

  水床的好处和坏处2

   水床的好处有哪些

   1、预防和治疗风湿类疾病

  对于风湿患者来说,一般床垫都容易吸附、积淀湿气,全球由此导致的风湿病人数已达十几亿之多,而水床的`电子恒温系统能长期保持被褥的干燥,不吸附湿气,不仅不会引起风湿性关节炎,反而还对风湿类疾病有一定预防、治疗作用。

   2、护理脊椎

  水床的漂浮特质,能均匀地支撑全身重量,托浮身体,使颈椎、腰椎不再悬空,减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力,对脊柱起到特别护理作用。

   3、缓解脑力劳动者的疲劳

  主要是由于神经细胞活力下降及体内代谢废弃物堆积所致,普通的睡眠方式被称为“表态睡眠”,这 种睡眠是不能在较短睡眠周期内有效消除这种疲劳的,而水流的均匀浮力支撑,使身体每一点的受压远小于35厘米水银柱的酸痛临界点,保证良好的血液循环,可 以显著的减少因酸痛、循环障碍等引起的辗转反侧次数,防止睡眠品质的流失。

   4、促进深度睡眠

  水流的均匀浮力支撑使身体每一点的受压远小于35厘米水银柱的酸痛临界点,贴合脊椎生理曲线,保证良好的血液循环,显著减少因酸痛、循环障碍等引起的辗转反侧次数,防止睡眠品质的流失 ;并且水能分散压力,有效解除身心疲惫促进深度睡眠。

   5、促进血液循环,身体代谢

  水床能够产生良好的热敷效果,温热效应促进血液循环恢复细胞活力,能快速、彻橡李薯底清除体内代谢废弃物。

   二、水床的使用和保养

   1、温控设置

  (1)先了解水床的温控开关和设定,水床的温度是靠电脑温控器来控制的,一般控制在25一37摄氏度,扰行第一次使用时,可先调低档,然后逐步调高温度,调至高档。

  (2)控器出厂前已经严格的测试检验,用户在使用过程中不应擅自打开。

  (3)温控器手柄不要随意触碰,用户要按季节温度调整好设定的温度,不用时,需将手柄隐蔽收藏起来。

  (4)可放置在床下、床头柜后面,避免被外力损坏,以安全为主。

   2、日常使用保养。

  (1)平时应将防滑罩拉好,铺上床罩,谨防尖锐利器接触,避免因强大外力作用发生划伤或戳破水床的现象;移动时还应将水床内的水放掉。

  (2)温控器安装时,温控器发热板的字面要朝上,同时要平展铺开,不能有皱褶,不然在重力压力下,容易损害。

  (3)电线尽量不要死折,不然容易出现短路的问题,一样不能正确使用。

  (4)水床的软硬度,可以根据各人的需要用气边来调节,充气越多则会越硬;开始安装时,要把水床内的气泡通过排气孔排尽,以免在睡觉时发出响声,影响睡眠。

   3、施工保养:

  (1)每隔1-2年,需要添加一次水质清洁剂,保证水体的清洁,预防水体变臭、变质和生藻等问梁者题。

  (2)如果需要换地毯、适当的调整水床房间,拆除水床时,根据流程将水放尽,再按照安装流程挪动,严禁强力搬动。

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