Question

走路和跑步时左腿膝盖里痛，这是什么回事

我15岁男。以前乞丐有摔倒撞伤，现在是比如休息后，需要走路，刚走的时候膝盖骨下一指头的位置的里面会痛。不影响走路。走一会就好了。跑步也是这样，刚跑时会痛跑一会就不会了。请问这是什么回事
上面“乞丐”是膝盖不好意思打错了。
还有我膝盖卷曲起来里面也会有点痛

痛是从前几天 我的膝盖外侧痛刚好，激动了下，跑了跑而已。回来早上起来后就有点痛了。、
之后两天我都有跑步。都是刚跑痛，跑一会就不痛。
我还有半年就要体育中考，怎么办，这是什么回事？

Answer 1

如果是膝盖下方一指处疼痛，加上你是青少年，基本上可以认为是青少年时期出现胫骨结节骨软骨炎，需要这一段时间减少运动强度和运动量，并安排好休息时间来控制疼痛了。。。你中考如果是半年以后建议先休息一到两个月，等这个问题完全好了以后再锻炼

总之以前回答过相关问题，直接复制过来，还有什么问题追问即可。。。总之不用太担心，当然到医院看看更好

青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因一般是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。

正常情况下（如果问题出现不久），办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。

总结一下，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。

顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤

可追问，望采纳：）------------flyingwinger

Answer 2

半月板，髌骨，滑膜炎，一般就这几样。没办法详细说，去医院拍个磁共振片就啥都清楚了。

Answer 3

半年就要体育中考！去跟老师聊一下因为这种不好说！严不严重！很容易造成二次伤害！所以咨询一下体育老师，可能会有更好更直接的办法，不然以后再伤害就不好了！

Answer 4

看医生去 可以照个x光