Question

桂圆、荔枝、枸杞、红枣一起煮对身体有什么好处？？

如题， 1.桂圆、荔枝、枸杞、红枣一起煮对身体有什么好处？？ 2.桂圆、枸杞、红枣、银耳一起煮又有什么作用？

Answer 1

这种组合里四种食物药性全是温热，如果经常吃很容易上火，高血压，面红出汗，心跳加快，牙龈出血、肿胀的症状，但是对气血两亏（比如产后），脸色苍白，精神不好有帮助。
红枣又称大枣，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

桂圆又称龙眼，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。

Answer 2

你所说的第二条不错，都是热性的，补血、补气等。第一条里面的荔枝是凉性的，不易与热性的一同蒸煮。

Answer 3

对身体有大补吧！人体所需要的，这些都可以满足吧！

Answer 4

可以滋补身体，补气血。

Answer 5

总之一句话，大补！