Question

急求艺术体操球的技术运用特点

简述艺术体操球的技术运用特点？500字以上。。。

Answer 1

其实很简单,只要是你控制球,不要让球控制你,也就不要太在意球,因为他是为你服务,为你的成套服务的一个器械. 最主要的是五指要张开,且让球垫在你的手上,重心下放,球必然不会逃走了.

至于抛接,和其他器械差不多,抛的时候沉一下的话,想向哪抛想怎么接都可以,接的时候顺着球下来的轨迹,就不会失败了.

身上滚球,也是要迎球,是你控制球,而不是球在你身上乱滚,尽量用身体波浪迎球的滚动.球贴近身体就可以随便动了.

球是艺术体操里面最简单的器械!虽然偶当年球最低分......

Answer 2

艺术体操球操动作具有滚动、反弹等特性，所以动作幅度大、优美流畅而有节奏。它除了拍球、抛球、滚球等基本动作外，还可保持球在手上平衡做绕环、螺旋和“8”字动作。做球的各种动作时，运动员和球都应一直处于运动状态，持球动作和不持球动作紧密相连，与各种舞蹈步、身体波浪、跳步、转体及平衡等身体动作密切配合，使球操动作具有动力性。
当运用球时，运动员的身体应该放松，动作始终跟随球的运动。带球动作可用单手或双手。球要经常保持在手上，但不能用手指抓住。五指应并拢，稍稍弯曲，使手适应球的外形。
抛接球应由腰部发力，整个动作从脚开始经过全身传到手指。球应在手上自由地滚动最后到达手指尖。整个身体及两臂要沿着抛球的方向充分伸展。
接球动作恰恰相反。首先是全身及两臂向球的方向充分伸展开，然后指尖触球，球滚回至手掌心。接球可用双手，也可用单手。整个身体应随着球的下落而运。接球时要缓冲球的重量，做到柔和无声。
拍球时，全身的关节要按照球的动作屈伸，球弹跳低时，双膝弯曲，球弹跳高时，身体伸直，使整个身体与球的弹跳协调一致。拍球时，要用手腕的力量向地面拍，而不是打击球，手掌在球上稍呈曲线。为了在接弹起的球时不发出声响，应在弹起的最高点接球。在做平衡和旋转动作时，球应很自如地处于手掌心的凹处。
在做滚球动作时，手将球送到地面，球从手中自由滚下，手指尖最后离开球。此时身体与手臂要随着动作展开。滚球时，球不能离开地面弹跳。拾球动作则相反，在滚球结束时，指尖接触球面，球滚回手中，拾球时不能影响动作的流畅性。

Answer 3

这个太难了。你去一些视频网上找