关于减肥
每天早上吃两个鸡蛋喝一杯牛奶，有时吃一小碗面条；中午一碗米饭，吃素菜；晚上小半碗米饭，吃素菜。水保持每天喝3杯左右。每天早上快走半小时，晚饭半小时后快走半小时。这样下来，...
每天早上吃两个鸡蛋喝一杯牛奶，有时吃一小碗面条；中午一碗米饭，吃素菜；晚上小半碗米饭，吃素菜。水保持每天喝3杯左右。每天早上快走半小时，晚饭半小时后快走半小时。这样下来，一个月后能减多少斤？两个月后能减多少斤？
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11个回答
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还要看你其他时间运动量怎样，如果是坐着的话基本是维持原体重吧
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减肥不是你想减，想减就能减肥
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