Question

睡着的时候就像有个东西压着我,想动却动不了,想叫也叫不出声来、这是什么原因？

第一次发生这样的事情,不晓得是什么原因,越想越恐怖的,请问这是什么原因??

Answer 1

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

Answer 2

这叫鬼压身，不是真的鬼压身，而是由于睡觉姿势不正确，使得睡醒后大脑暂时失去控制权，没事，调整睡姿，几天就会好的。

Answer 3

精神紧张而已,或者是心火旺的时候也会这样,没事的放心吧.

Answer 4

这就是俗话说的“鬼压床”…侧身睡觉能避免！