Question

晚上睡觉，双腿不动就很难受，是怎么回事？

以前也有过，昨天又来了。尤其是两条腿，不动就有种很难受的感觉，一定要动几下。不动就不舒服。可我当时脑子是清醒的吧，就是很困啊。郁闷啊，害我都睡不好觉了。

Answer 1

静下心来呀，可能是你心情烦躁有关~``
睡觉之前就不要想心事了，现在天气不冷了，可以不要拿东西盖住双脚，有的时候我也会老觉得脚放在那里不舒服，老是动，结果这样就会把注意力转移到脚那头了，所以就会睡不好觉
其实根本就一点事都没````
自己放轻松哦``
想着开心的事情就慢慢睡着了```以后养成习惯了就不会再那样了```

Answer 2

一样的症状。不知道怎么回事

Answer 3

不安腿综合征是可以治疗的