简单的纸飞镖怎么折
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简单的纸飞镖怎么折法如下:
1、准备两张不同颜色的长方形纸,横向对折。
2、在纵向对折出折痕。
3、两边折叠成三角形,两张纸折叠方向不同,请仔细观察。
4、两边与中间折痕对齐,折叠成三角形。
5、将下面颜色的纸翻到背面。
6、 两个图形重叠,将三角形的顶端插到另一个图形的缝隙中。
7、翻到反面,同样方法折叠另一张纸。
飞镖,是一种用手将前端使用金属制作,后端具有尾翼的细长镖具投掷至靶子,并讲究投射精准度的运动。投镖时身体处于放松状态,要求挺胸抬头收腹,主要靠腕、肘、关节的运动来完成击发动作。
飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松,投镖时要全神贯注看着镖盘,美国眼科专家研究发现,长时间盯准目标进行训练,如射击、飞镖运动员视觉肌强度就比一般人强。眼睛锻炼,轻松做了眼保健操。
飞镖要求做到“想哪儿打哪儿”,是大脑和肌肉“联动”的过程,久而久之,可提高大脑的平衡和协调能力。长期飞镖运动锻炼,活跃脑细胞,减缓大脑退,调整左右脑的平衡。释放大脑,逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。
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